百段階段 2016年05月04日 | Weblog 今日は午前中に打ちっ放しへ、160球ほど。 いい汗かきました 午後からはラン&ウォークで目黒雅叙園へ 百段階段は、池坊の生け花展 途中の消防署に石を並べた『がんばれくまもと』 強い風にめげそうになりながらのジョギングでした