6月1日

もう６月ですね～
突然ですが。宣言させてください。
そろそろダイエット開始します。
一昨年の秋～去年の1月にかけてやってたダイエットですが
あれ以来、運動はしなくなったし、会社も車通勤。
もう、二の腕が、腹が、ケツが、太ももが、ふくらはぎが、ヤバイのです～(汗)
と言うことで頑張ります。はい。
ブログでも前みたく、ダイエット方法や成果をupする予定^^
取り合えず、今晩、サイズを測ってみます…(怖！！)
前回、目標までもう少しのとこで止めちゃったんだよね。
今回はその目標まで-3キロ。
筋肉を増やしつつ、脂肪を減らし、目指せスレンダー！！です～

■今日の晩ごはん



・もやしとにらと豚バラの炒め物
・練り物なしおでん(笑)
・チャーシュー

炒め物はnobさん作。
おでんは朝、ルクで仕込んでおいたもの。
チャーシューはnobさんがラーメン屋さんからいただいたもの。
あぁ。ビールがすすむわ～(ダメだってw)