むにむに

めちゃくちゃ気をつけていてもウイルスは入ってくるものと見てます。ウイルスは鼻の中の鼻腔と上咽頭に着いて潜伏し発症するとの事。上咽頭に付着するウイルスを洗い流せるのは鼻うがい。私は塩水でしてます。作り方は調べると出てくるよ。有効策として帰宅時だけでもおすすめ^^ 風邪の初期症状（喉や鼻に違和感を感じる）時点で始めても侵入したウイルスを減らす効果はあるようです。 昔は夏と冬に酷い鼻かぜになるのが恒 . . . 本文を読む