ソラニン

つまらない内容を書き綴ってる日記。

炎症と本の話。

2021年10月24日 | 障害についての見解
体温を測ると37.3℃もあった(´。• ᵕ •。`)

こんばんは、皆さん☆ミ
毎日は更新してないので申し訳ない気持ちで
いっぱいです(。-人-。)

今日はぎっくり腰の痛みが減ったと思ったら
熱があり痛みがある部分も触ると
かなり熱くなっていました(^^;

コルセットと患部の間にアイス枕などを挟んで冷却。
湿布は肌荒れするので使用しません。

寒いのと体全体が熱いのとで
くしゃみが出たり汗が出たりと体の中は大忙しでした。

安静にしようと横になっても痛みが走り
ずっと立ちっぱなしで居たり
出来る範囲でストレッチをしたりしていました。

腰を支えようとして腹筋に力が入り
腹痛が起きたりと早く治ってほしいな~と
思いつつも体が頑張ってくれてるので
早くと願うのは何か失礼なんじゃないかと
考えたりもしました(´。• ᵕ •。`)


早く治したい理由は予定があって…
(ここから自分のことを話すのが苦手)
腰以外で病院に行かなきゃ行けなかったり
選挙の投票へ行ったり
ジムに入会しようと電話予約をしていたり
なんだか適当に誘われた冬に行くUSJなどがあって
(フランス人は気まま(笑))腰で動けないとなると
全てがスムーズに行かなくなるので
体って本当に大事だなと思います。

私はここではよく話しますが
普段はあまり話しません。
騒がしいのも苦手で(特に音が大きく聴こえる)ため
家族の大きな声も辛く感じる時があります。

テレビも声も外の騒音も
耳にたくさん入ってくるので
静かに読書ができない。
最近、活字に慣れようと本を手に取るように
なりましたが少しずつ少しずつというと感じです。

本来、静かな空間だと過集中と呼ばれるものに入り
一気に読めるのですが
たくさんの音に囲まれると…
聞きたくなくても耳に入る。
専用のイヤーマフを手にいれようかと考えましたが
しっかりしたものは高価で
イヤフォンでは気休めにしかならず…
生活は色々困難で辛い(´。• ᵕ •。`)
音が全部大きく聴こえるんです。。

人よりはとても敏感にキャッチ出来るかと。
人が聞こえてない音まで聴こえてたりするので。

毎日、音との格闘に疲れイライラして
気づいたら人に話しかけられた時に口調が強くなって
しまったりして…不機嫌なの?と誤解されます。。
( ω-、)
例えるならパチンコ店の爆音を長時間聞いている位の ストレスでイライラしたくないのに
音が大きく聴こえるので静かに耐えています。

あまりにも日常音に疲れたら
イヤフォンをつけてヒーリング曲を聴いたり
クラシック曲を聴いて深呼吸をして
気持ちを整えたりもします。


本で気になったのですが
新品が良いと言う方が居られますよね?
私も少し潔癖で最初はそう思っていたのですが
ふと考えを改めまして
昔は色んな人が触った図書館の本を
自分も手に取っていたではないか?と思いにいたり
早速、メルカリで読みたかった本を探して
【一読しました】と書いてあるものなら
自分も本を買えるんじゃないか?と考え
本は高いですからね(゚ー゚*)
図書館に借りに行くでは自分のペースで読むことは
阻まれるため、そういう考えに行き着きました。
それに親切な人が出品している場合、
このご時世で【消毒をしてから発送します。】と
書いてあったものもあり少し感動と疑問が湧きましたが
あまり神経質になるのも宜しくないと思い
人生で2冊目の本を購入することが出来ました。

手に取ると前の持ち主は真面目な方だったんだなと
思われる消しゴムのカスが本についてあったりして…
こういうモノを大事にすると言うのはリユース?
リサイクル?リデュース?だったか…
すみません、無知です( ´;゚;∀;゚;)
リユースを感じて感慨深くまた感動しました。

本も廃棄されず私の所に来てくれて感謝です。


話の脱線はお許しください(笑)

そんな感じで読書を楽しんでいます(* ´ ▽ ` *)


新聞も見ています。
ここ注目★見ていますは一般的に読んでいると
解釈されますが!
例えるならお風呂を貯めていて
他の用事をしなければいけない時に
人は誰かにお風呂を見ておいてと頼んだりしますよね?
私の障害の場合、
見ている→本当に見ているだけ!の解釈です。。
( ´;゚;∀;゚;)これ、診断されてから気づきました。

お風呂を見る、新聞をみる、フライパンをみるは
一般的な解釈から言いますと
【様子を見ながら適切に対処してほしい】と言う
現れや新聞の場合は読むと言う意味だということに
ここにズレを感じました( ´゚д゚)

今では理解出来るようになりましたが
今回は新聞を見るについて
私は活字が苦手で字がたまに泳いだりするので
それを克服するべく!
本は毎日2ページ読む。
新聞は字の書体や位置に慣れるために見るだけ。を
始めるようになりました。

新聞や本も色が色々付いていると
見やすく覚えやすく頭に入りやすいのにと
いつも思っています。
特に何が苦手かと言うと
新聞や字だけの本は相手がただ語っている
相手の話なんです!
意味分からないですよね( -`Д´-;A)
私はアンケートや絵本などは大丈夫なんです!
何故かと言うとアンケートは私に聞いてきたり
絵本は読み手に語りかけたりしてくるからなんです!

人って自分に興味を持ってくれると関心しやすいですよね?
そんな感じでただ相手がダラダラ語っている
堅苦しい本や感情が見えにくい新聞が苦手で苦手で…
読んでも頭に記憶されてるのか曖昧です。

絵本は色んな刺激があり
かつ難しい専門用語並べ立てたものじゃないので
読みやすく頭に入りやすく記憶に残るので
私個人は好きです。
アンケート内容も記憶していたりします。
以前、聞かれたことがあるなとか
人との会話でもこの人これで何回目も同じことを
言っているとかそういう感じです。

( ´;゚;∀;゚;)伝わっていますか?滝汗

表現力が乏しくてすみません。

以上です(笑)


あんまり自分の気持ちを話すと変な子だと思われたり
面白いと捉えられたりして恥ずかしいので
自分の中でマニュアルを作ったりしています。
こういう会話の時はこう話すと無難とかなんとか…

ありのままだと理解されないことの方が多いので
個性出すと煙たがられる( ´・∀・`)
世間体や常識に捕らわれて自分らしくいれないのは
無駄に疲れるし息苦しいな。


とか色々思いつつも
なるべく人を傷つけないように(難しい)
自分がされて嫌なことだけはしないと気を付けながら
生きてます(笑)


大人しく寝ます(笑)

皆さんもお休みなさい☆彡
最近、空気が澄んでいるのか月が綺麗に見えます。


(。-人-。)

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