毎日、万歩計をぶら下げて歩数をカウントしています。
昨年は1年間で、1991.44キロ歩きました
京都~東京が約500キロなので2往復近くしたことになります。
夜日記帳にその日の歩数・キロ数等を書き込むのが・・・幸せな一時です。
昨日はほとんど家から出なかったので・・なんと
歩数は2884歩・・1.47キロでした。
チョット・・ビックリ
昨年は1年間で、1991.44キロ歩きました
京都~東京が約500キロなので2往復近くしたことになります。
夜日記帳にその日の歩数・キロ数等を書き込むのが・・・幸せな一時です。
昨日はほとんど家から出なかったので・・なんと
歩数は2884歩・・1.47キロでした。
チョット・・ビックリ