サイコー

「練習後のお風呂はサイコー」と言われ、早速、行きつけのスーパー銭湯でゆっくりお風呂を満喫しました。


おまけにマッサージ機で
グリグリゴリゴリ指圧
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圧迫、緩和を繰り返した15分後には、はぁ～、すっきりん♪


結論 。サイコー！
最近、「最高」と思ったことは何ですか？たくさんあると、幸せですね

恵みの雨

今日のお昼は、暑すぎましたね～。
レッスンがない水曜日ですが、午前中二時間は自宅で大会リード練習、午後二時間は競技大会練習、今から今週末のキッズ夏祭りの練習二時間です。


お昼に車に乗ったら、車内液晶画面には《外気温43゜C》の表示。視覚からも暑さを感じました(;´д｀)


今、雨がひとしきり降って、暑さが少し落ち着いた感じ。恵みの雨ですね。
室内でも熱中症にお気をつけください。