疲労。

もみぢの季節。
みどり、大好き(^^)
レッスンの出勤の道中が楽しみでもあります。



今週ほ疲労がたまってるのか、股関節が痛い。
生理中は女性ホルモンがよくでるのか、ストレッチの柔軟度があがる。



調子こいて、ストレッチをはりきった。



１週間終わった～
ゆっくり休んで来週につなげよ！