右足。

前回はバレーで膝裏をつるという状態で、痛みを知った。



今日は味方が弾いたボールを走って取りに行こうとした瞬間、右足の腸腰筋がピキっと伸びた。



右足…今月は要注意か…



楽しいことに、苦い経験はつきものかもしれないが、痛いのは嫌だな。



今年度は、社会人メンバーが多くて、嬉しい。



来週まで治さなきゃ。