春休みが終わり、先週からヨガ教室再開。
しかし先週は午前から出勤となってしまい、お休み。
約5週間ぶりのヨガ教室です。
案の定、筋肉プルプル・・・。
blog書いている今(夜)、既に太股と二の腕にキテます。
明日は絶対に筋肉痛です。
締まったbodyカモ~ンです・・・。
しかし先週は午前から出勤となってしまい、お休み。
約5週間ぶりのヨガ教室です。
案の定、筋肉プルプル・・・。
blog書いている今(夜)、既に太股と二の腕にキテます。
明日は絶対に筋肉痛です。
締まったbodyカモ~ンです・・・。