
もう13時。朝くたびれて昼まで寝てしまった。
昨日の疲れどっぷり。クマ消えず・・・苦笑
朝は1時間寝坊して6時起床。
なーにもしたくない朝にお手軽にパスタ、パスタ。
クリーム系をなかなか作らない。熊はあっさりしてものが好き。
茶巾しぼりは芋でも南瓜でも甘くないようにするのが好き。
ツナパスタ
茶豆
南瓜と黒ゴマの茶巾しぼり
無塩ナッツ ミルミル

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健康を考えてバランスよく。
私もおやつには無塩ナッツを食べます。
豆も好き。