HAPPY TABLE DIARY

健康と幸せはキッチンから
栃木県宇都宮市の
マクロビオティックサロン HAPPY TABLE 
杉村美樹のブログ

今日は双子座の満月

2015-11-26 19:17:00 | 月のリズム

今日は双子座の満月。
いかがお過ごしでしょうか。

満月は満願成就の時。

宇都宮はあいにく昨夜も、今夜も雨模様ですね。
雨でも満月のエネルギーが包み込んでいますので
しっかりキャッチなさって下さいね~。

満月はコミュニケーション力が高まる時。
特に双子座はコミュニケーションの星ですね。

お昼はステキ女子たちとお会いしました。
偶然?必然で今日に。

満月の日の朝か昼は
小豆ごはんか小豆粥か
小豆かぼちゃなどをいただきホルモンバランスを整え。

夜は
甘酒断食と塩浴
新月の願い事を読み返し(振り返り)
が叶った(叶ったことにして)感謝の祈りなどをおすすめしています。

来年度の
岡部賢二先生監修・吉度日央里さん制作
旧暦・新暦カレンダー
「月のリズムで幸せ暦」

2016年版が入荷いたしました。

私も愛用しているカレンダーです。

月のリズムの過ごし方
新月満月の過ごし方や食事法
旧暦のこと
季節ごとの過ごし方や食事法
特に土用の過ごし方が詳しく書かれております。

新月満月のプチ断食ににご興味のある方
興味はあるけれどついつい忘れてしまうという方
月のリズムや旧暦にご興味のある方は是非。

HAPPY TABLEでもお譲りしておりますが、私に会えない方は
岡部賢二先生のムスビの会HPからhttp://www.musubinewmacro.com/2015/11/24/
吉度日央里さんのHPhttp://e-oryza.com/hiwori/calendar
からお求めください。

お蔭様でレシピを担当させていただいた
「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」もご好評いただいているようでありがとうございます。

ご活用いただけると嬉しいです。

実験的に
ここ数か月
新月満月以外にもストレートタイプの甘酒を生の状態で常飲していたら
美腸・美肌効果が高いようです。
最近肌がきれいと仰っていただくことがふえました。 

ヨーグルトメーカを使い甘酒を仕込むと失敗がないようです。

このカレンダーを使い、玄米甘酒も生活に取り入れていただき
腸も、肌も、脳もピカピカに。
来年はさらにハッピーにツキのある1年を過ごされてみたらいかがでしょうか。

 どうぞステキな満月をお過ごし下さい。

コメント   この記事についてブログを書く
« 奥秋浩一先生「精進懐石料理... | トップ | HAPPY TABLE12月のご案内 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

月のリズム」カテゴリの最新記事