HAPPY TABLE DIARY

健康と幸せはキッチンから
栃木県宇都宮市の
マクロビオティックサロン HAPPY TABLE 
杉村美樹のブログ

【4月1日 月のリズムで幸せ料理 春の満月期のランチボックス】

2018-04-01 08:39:00 | 月のリズムで幸せ料理

4月1日旧暦如月2月16日 満月期

昨夜のブルームーン美しかったですね!
満月は満願成就そして感謝の時✨
昨日は前々から受けたかった講座受講の機会に恵まれました。レポは後ほど💖

昨夜は満月プチ断食を✨✨✨

☆春の満月期のマクロビオティックランチボックス
新玉ねぎ入り玄米おむすび 菜の花添え
スプリング春巻き カレー風味
切り干し大根のゴママヨサラダ
ひじきの梅サラダ
大根と人参の塩麹漬け
味噌玉(あおさ)
三年番茶



満月期
肺大腸を強化する
玄米、玄米味噌、大根、玉ねぎ、ひじき、切干大根、ごまなどを使ったお楽しみランチボックス!

週末ランチボックスは
楽しさを優先しています!

先日ご質問いただきましたが
日々アップしているお弁当は主人用です(*^^*)

今日から主人は新年度。
主人も定年退職まであと一年に。
最近になり、3年間お弁当延長かもという話も浮上しています!
来年以降も良いご縁に恵まれることを願いつつ、健康である限りは現役で仕事をし続けてほしいと願う妻(o^^o)

「お台所は薬箱」
〜健康と幸せはキッチンから〜
今日もおいしく、たのしく
どうぞ笑顔溢れるハッピーな1日をお過ごし下さいませ✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆【満席】4月、5月の常備菜講座ご案内 - HAPPY TABLE DIARY
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/0f83403cb951708a9b5b76eb7ed8e318
4月18日(水)5月12日(土)ともに満席となっております。
次回以降の日程は今しばらくお待ちいただけましたら幸いです。

【お席をご用意できます】
☆4月22日(日)
岡部賢二先生と杉村美樹に学ぶ 陰陽五行スキルアップ2018食養指導マイスター講座~月のリズム編~ - HAPPY TABLE DIARY
http://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/0332c134504f3743f9997f5cbcbfa799

☆4月12日(木)
ゲスト参加、途中からの通年参加の方もお受けしております。
~お台所は薬箱~「陰陽五行料理ベーシック」講座ご案内 - HAPPY TABLE DIARY
http://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/40e601a986a7d52ac353b6773782f232

☆【残席1】4/29 発酵・醤油教室ご案内 ~My醤油造り~  - HAPPY TABLE DIARY
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/424f61afd3fe5f2d871fc4d196266b4b

☆岡部賢二先生監修 2018栃木プチ断食リトリートご案内(7/14~16) - HAPPY TABLE DIARY
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/2c1e11c31b60beebec5edb6a9d9fa514
コメント