3月8日

最近、日が長くなり、帰り道が少し嬉しい今日この頃です。

以前、精神的に不安定になって、カウンセリングを受けているという話をしました。

３ヶ月間、５回通いました。

カウンセラーの人は、私の話を聞くことに徹し、
私は下手ながらも自分の想いを話しました。

「話を聞いてくれる人がいる」というだけで、
かなり安心材料にはなりましたが、

やはり精神的な不安定さは残ったまま。

「やっぱり、私おかしい」と思い、
耐え切れず、
先日心療内科の門を叩きました。

先生に症状を話し、泣きつくと、
軽い安定剤を処方されました。

「軽い」とはいえ、薬が出るのですから、
私はやっぱり悪いのでしょう。
しばらく通院継続の指示がでました。

「安定剤」はよく効いています。
しかし、良い意味でも悪い意味でも、
感情が平坦になってしまいました。

酷く落ち込みもしないけど、
楽しくワクワクもしない。

良く言えば「おだやか」、
悪く言えば「無感情」な感じです。

また先生に相談してみたいと思います。