メモＪ

カモミール・ローマン

英名　Roman Chamomile

学名　Anthemis nobilis

科名　キク科

産地　ドイツ、フランス、モロッコ、南アフリカ、イギリス

抽出部位　花

抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　アンゲリカ酸エステル類、カマズレン

香り　りんごを思わせる香り

作用　①心を穏やかにし、安らかな眠りへと導く、耳の痛み、歯が生える痛み、緊張からくる頭痛、腹痛を和らげる
　　　②不安、緊張、怒り、恐怖の念を和らげ、月経周期を整えて、月経前の不快な症状を和らげる

メモＩ

グレープフルーツ

英名　Grapefruit

学名 Citrus paradisi

産地　アメリカ、イスラエル、ブラジル

抽出部位　果皮

抽出方法　圧搾法

成分　リモネン、ヌートカトン

香り　さわやかですっきりとした中にも、苦味と力強さがある

作用　①精神を鋭敏にして、積極性と実行力をつける
　　　②摂食障害の心理的要因を解きほぐし、生きる意欲と食べる楽しみを見出せる
　　　③リンパ系を刺激し、体内の水分滞留解消、肥満やセルライト解消
　　　④肌に張りを持たせ、血行促進

注意　光毒性あり。使用量に注意

メモＨ

クラリセージ

英名　Clary Sage

学名 Salvia sclarea

科名　しそ科

産地　フランス、モロッコ、イタリア

抽出部位　花と葉

抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　酢酸リナリル、リナロール、スクラレオール

香り　甘いナッツのような香り

作用　①幸福感、気分の高揚、不安緩和
　　　②生理痛や筋肉痛を鎮める
　　　③ホルモンバランスを整え、月経不順を正常化、月経前の不快な症状を和らげる
　　　④更年期障害を緩和、生殖器の不調
　　　⑤免疫力を高める、病後の回復

注意　集中力を減退、高濃度の使用には注意

メモＧ

ネロリ

英名　Neroli

学名 Citrus aurantium

産地　イタリア、フランス、モロッコ

抽出部位　花

抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　リナロール、酢酸リナリル、リモネン、ネロール、ゲラニオール

香り　フローラルで甘く、オレンジのような香り

作用　①リラックス、精神的ショックを和らげる
　　　②スキンケア効果に優れ、老化した肌や、妊娠線予防に用いられる
　　　
特記事項　①ビターオレンジの花から抽出される
　　　　　②抽出される際にできる芳香蒸留水をオレンジフラワーウォーターと呼ぶ

メモＦ

フランキンセンス（乳香）

英名　Frankincense（Olibanum）

学名　Boswellia carterii
Boswellia thurifera

科名　カンラン科

産地　ソマリア、エチオピア、イラン

抽出部位　樹脂

抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　αーピネン、リモネン、ｐ－シメン、ボルネオール

香り　スパイシーでフレッシュ、すっきりとした香り

作用　①心と体の浄化
　　　②呼吸をゆっくりとさせて、不安や強迫観念を和らげる
　　　③呼吸器系の抗菌作用
　　　④収れん作用、シミ、たるみの改善

特記事項　新約聖書のキリスト誕生物語で没薬とともにささげられた香り

メモＥ

サンダルウッド

英名　Sandalwood

学名 Santalum album

科名　ビャクダン科

産地　インド、インドネシア、パラグアイ

抽出部位　木（心材）

抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　サンタロール、サンタレン、サンテノン

香り　深みのある香り

作用　①深いリラックス感
　　　②肌をやわらかくする
　　　③泌尿器に対する強壮作用、消毒殺菌作用
　　　④呼吸器に対する抗炎症作用、のどやせきによい

特記事項　宗教儀式や瞑想に用いられる

メモＤ

ベルガモット

英名　Bergamot

学名　Citrus berugamia

科名　みかん科

産地　イタリア、モロッコ、チュニジア

抽出部位　果皮

抽出方法　圧搾法

成分　酢酸リナリル、リモネン、リナロール、ベルガプテン、ベルガモテン

香り　すがすがしいシトラスの香り

作用　①リフレッシュ、心身の疲労、食欲不振
　　　②不安やうつ、不眠の改善

注意　光毒性あり

特記事項　アールグレイの香り

メモＣ

レモングラス

英名　Lemongrass
学名　Cymbopogon citratus
　　　Cymbopogon flexuosus

科名　イネ科

産地　インド、ブラジル、スリランカ

抽出部位　葉

抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　シトラール

香り　鮮烈なレモンの香り

作用　①心に元気を与え、食欲増進、ストレス解消
　　　②筋肉の炎症や痛みをとる、疲労回復や肩こりにもよい

注意　シトラール派￥は、皮膚刺激が強いため、１％を上限とする　

メモＢ

ローズオットー

英名　Rose otto

学名　Rosa damascena

科名　バラ科

産地　ブルガリア、モロッコ、トルコ

抽出部位　花

抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　シトロネロール、ゲラニオール、フェニルエチルアルコール、ネロール、ダマスコン

香り　ディープでリッチな甘いバラの香り

作用　①神経を和らげ、心を明るく高揚させる。
　　　②月経前の不快な症状や、月経痛を緩和。
　　　③肌を引き締め、きめを整えて、張りを持たせる、炎症を鎮めるなどのスキンケアに有効な成分を含む。
　　　
特記事項　低温で固まる

メモＡ

スイートマージョラム

英名　Sweet Marjoram

学名　Origanum majorana

科名　シソ科

産地　リビア、エジプト、スペイン

抽出部位　葉
　
抽出方法　水蒸気蒸留法

成分　テルピネンー４－オール、サピネン、ｐ－シメン、γーテルピネン

香り　スパイシーで温かみのある香り

作用　①気持ちを鎮め、孤独感を慰めてくれる
　　　②血管を拡張、心身の緊張をほどき、寝つきの悪さを改善
　　　③筋肉痛、リウマチ、腰痛、月経痛を和らげる。消化器系の不調に
　　　④性欲抑制作用

注意　スパニッシュマージョラムと間違えないように

特記事項　ギリシャの愛の神、アフロディーテから香りが与えられた