SABAAI・SABAAI!・SABAAI!!

『TAAM SABAAI~ターム・サバーイ~』“gosachi”の部屋へようこそ☆

2月のお休み

2015-02-02 12:45:00 | 今月のお休み
こんにちは!

毎日寒いですね!


先日、わたしの友人が『肩こりひどくて…』と言うので、ちょっと肩を揉んでみたんですよ。

そしたらなんか妙な手応えが(;^ω^)

聞くと、
『ヒート〇ック3枚着てる』と(笑)


そりゃ身体締めつけられて肩こりだって起こりますって!!!


寒いからといってたくさん着込むと、確かに寒さはしのげますが、血流が悪くなって肩こり腰痛には逆効果な場合もありますよ。

たくさん着込みすぎて、屋内や電車に入ったとき暑くて汗をかいて身体が冷えてしまうこともありますし。


極力、身体にフィットする肌着は少なくし、マフラーやストールなどで寒さ調整した方がいいと思いますー(^ω^)



さてさて。
2月に入りちょっと日数が経ってしまいましたが今月のお休みは以下のとおりです。
毎週日曜日と14日(土)、19日(木)が、お休みですー。



1月末に、友人の手伝いで売り子的なものをやったんですよ。
その時、声を出しすぎてずーーーっと声がかれている状態です(;^ω^)
ちょっと咳き込むこともあったりして、一目見て『風邪?』といった感じなのですが、身体は至って元気です!


早い人は花粉症の症状も出てきてるとか!

風邪にしてもインフルエンザにしても花粉症にしても。
乾燥には気をつけましょうねー。
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