はなじろー日記

丸の内OLはなじろーの毎日を紹介します☆(^^)

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大改造計画

2005-04-27 23:21:37 | つぶやき
本日発売の「anan」、あまりに表紙の長谷川理恵の笑顔と体が綺麗で思わず買ってしまった。。。
中身も4ページに渡り、彼女の綺麗な体を惜しみなく披露。
なによりも健康的で、すっごく格好いいっ



今日はコナミの日ではないので、まっすぐ会社から帰宅。
帰りの電車の中でananを熟読しちゃいました。


夏まであと少し。
健康診断もあるし、薄着の季節に備えて
わたしも大改造計画を実施しないとっ!!

運動と食事、プラス好きなことをして健康的にやせるぞ~

というわけで、本日の夕飯はヘルシーに「筑前煮」。
共働きの主婦にはもってこいの「冷凍和風野菜ミックス」を利用した簡単和食。
そして、これまた働く主婦の味方の「圧力鍋(もちろんティファール)」を使っての
短時間クッキングです。
結婚してもうそろそろ1年半だけど、時間のない中での食事の支度もだいぶ身に付いたなぁ

それもこれも、「おいしいね(^^)」って言ってくれる旦那様がいるからかなぁ

は、腹筋しておなかを鍛えてから眠ります

バイオメトリクス体験まで、あと5日
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