次女が産まれて2週間余り。
退院してからは早速寝不足になっています(泣)
授乳は大体2時間おきくらいでしょうか・・・
1回の授乳にかける時間が30分くらいだとしたらトータルでは結構寝てるはずなんですけどね。
やっぱり睡眠が細切れっていうのは辛いものがあります
しかも上の娘が幼稚園に行っているので否応なしに6時半には起きなきゃだし
最近は週末ゆっくり寝るのが楽しみになりつつあります
さて、我が家の次女。
おっぱいとミルクをたっぷり飲んでまるまると太ってきました
そして脱皮(笑)がはじまりました。
足もお腹もすごい事になってます。
思えば、長女の時は「何コレ!?皮むけてきたー!!」とビックリ仰天でした
早く綺麗にむけるといいなあ。
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さて、忘れないうちに出産の日の様子を少し。
長女の時は陣痛が10分間隔になってから出産まで26時間かかりました
子宮口が全開大になるまで時間がかかり、分娩室に入ってもなかなか出てこず・・・
分娩台の上で促進剤を打たれ、最後は鉗子で引っ張られて産まれました。
その記憶があるので出産が近づくにつれ恐怖感でいっぱいだったんです
でも周りの人からは「二人目はするっと産まれるよ~」なんて聞いていたのですこーしだけ希望を持っていました。
が!やはり、するっとは産まれなかった!
時間的には陣痛が10分間隔になってから出産まで13時間。
経産婦は初産に比べて半分の時間、というのでまさにピッタリですね
でも今回も陣痛はあるものの、なかなか子宮口が開かず、赤ちゃんも下に下りてこず・・・
初産だったら一度家に帰されたかもしれませんが経産婦って事で入院はさせてもらえました
あまりにお産が進まない私を見かねて、助産師さんから言い渡されたのは【1時間の階段昇り降りとスクワット】。
しかも陣痛中も頑張ってやるように、と・・・。
言いつけ通りやりましたよ。。。でも外来の時間中だったので1階まで行くと人にジロジロ見られるので、主に陣痛室でスクワットしてました
陣痛が来てる時のスクワットは辛かった・・・
でもこのおかげで進みが早くなり、更に人工破水してもらった事で一気に陣痛も強くなったので良しとしなきゃですね。
スクワットして2時間後に分娩室に入る事ができました。
が、いよいよいきんで出産!となってもすぐには出てこなかったんです~・・・
助産師さんに「経産婦さんだとするっと出てくる事が多いんだけど・・・」って言われてしまいましたよ
分娩室に入って約1時間。いきむこと数知れず。
ようやく出産となりました
出産直後は後陣痛も痛いし、ヘロヘロでしたが、体力だけはあるので次の日にはすっかり元気でした
あ、もちろんいきみすぎて筋肉痛にはなりましたけどね
まあとにかく無事に産まれてホント良かったです
育児頑張るぞ~
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RTA認定セラピスト
神奈川・藤沢のベビーマッサージ教室~和 Nagomi~
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