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ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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仕事初め

2018-01-05 23:06:00 | ノンジャンル
今日から会社、スタートです

会社に向かう前に郵便局に年賀ハガキを出しに行く、テクテク歩いて、出しに行く
昨夜、年賀状を買い足しにコンビニに行こうとすると自転車が、パンクしてた…
駐輪場に置いてある自転車2台が、パンクしていた…

故意にやられたな…

防犯カメラで、犯人特定して貰おうかな…
うちのマンションの住人かな…

と、そんな事を考えてしまう

なので、今日は、歩き移動

会社では、取引先の方が挨拶にやって来る
私は、奥に引っ込んで、対応しなくてイイんだけど、留守番の時間があり、対応しなくてならなくなり、新年のご挨拶

『あれ?あなたは、どなた』

と聞かれ、答えると“雰囲気が変わって、分からなかった”と。そんなに変わったかしら

まぁ、ほっぺは、確かに丸くなったし、レースにも出て居ないから、顔ものほほんとしていて、気迫ゼロ~

午後は、何だか疲れて、早く帰りたかったんだけど、誰も居なかったから、帰れず…

そんな午後、冬休みの宿題を誰も見ていないとやらないならと会社でやる事になった剛ちゃん
3連休明けには、学校が始まるのに算数が全く終わっていないらしく…
それでもグータラグータラしていて…
3連休は、野球の練習があるから、宿題どころではない。
今日中に終わらせないといけないのに進めない

剛ちゃんの作戦は、終わらないと分かると答えを丸写し出来るから、ママが、怒る→答え写してでも終わらせない→は~い、喜んで♪♪となるのを待っていたのだ

案の定、答えを丸写しする許可が下り、シメシメとえんぴつを走らせる…

そんな姿を見て、『うちの子は、絶対にこんな風には、育てない』と心に誓った

勉強出来ない、出来ないとゆうけど、1年生の時から、答えを丸写しして来たんだから、6年になって、急にダメって言っても無理だよね~

そんな堕落した姿に腹が立ち、早く帰りたかったけど、帰れず、悶々

おまけに明日は、スクールの走り初め3時間走
打ち合わせの時には、2コマ目を休校にするって、決めたはずなのにしっかり予約を受けていて、、、
外集合に集合だから、寒い外で、何時間居させる気なのか
それにも腹が立ち、イライラ

追い討ちをかけるようにまた旦那が、友達と飲み会→違う人達と飲みに繰り出すと言う…

イイですよね、自由気ままで
こっちは、疲労とストレスで、吐き気に襲われ、吐きまくってるのに

何で、自分ばかり、こんな目に遭わないといけないんだ。
何で、自分ばかり、我慢を強いられるんだ。
何で、やりたい事も出来ないんだ。
この先の私の自由を返してくれ。



考えると更に吐き気に襲われる


こんなんじゃ、明日、3時間走からの2コマ目こなせない

早く寝て、体調を整えよう
寒い予報の一日、風邪を引かないように気を付けなきゃ…
イヤ、引くな…

《こたつで寝ていたはずのハナが、“ママ、お風呂に入るよ~”と言うと来てくれた唯一の癒し》



筋肉痛…

2018-01-05 01:25:00 | ノンジャンル
昨日は、毎年恒例の宗吾霊堂に行き、厄除けをして来ました旦那が、男の大厄なので、しっかり御払いして貰いました新たに家族が増えますからね、頑張って、働いて貰わないと
御払いの後は、お墓参りして、旦那の両親にご挨拶オナカも大きくなって来ましたよ~と
そのあとは、酒々井のアウトレットに行き、旦那の欲しかった物を買いました
私は、先月も行ったし、特に欲しい物が無かったし、凄い人で、それだけで疲れちゃって、戦意喪失
そしてそして、帰宅して、娘達にご飯をあげて、旦那のお友達のおうちにお邪魔して
たくさん笑って笑って
生後7ヶ月のフレブルちゃんが居るから、会えるのが楽しみだったんだけど、スッカリなついてくれて、ずっと私のそばに居て、甘えていました
犬の扱いなら、慣れたものですよ
めちゃくちゃ可愛いの
でもね、可愛いんだけど、逆に我が子に会いたくなるよね


今日は、旦那の母校に行き、新しい補強運動の指導をして来ました
昨日、急に『明日、一緒に行って、教えて』と言われたから、どんなメニューにするかずっと、考えていました何を組み合わせたら、きつくなるかなかぁと
高校生だから、きつくても大丈夫だから、ガッツリしたメニューを考えましたよ
昨夜、帰宅してから、資料作成したから、寝たのは、2時…
その間、旦那は、イビキをかいて、ゴーゴー寝ていたけど

本練習は、12000Mのペーランだったから、そのあとに補強トレ
みんなが走ってる間に私もjog


私の考案したメニューは、思った以上にきつかったみたいで、悲鳴を上げて、取り組んでくれました
下半身強化メニューを終えると全員、倒れ込み、起き上がれない
ワーイ嬉しいなぁ、苦しんでくれて
S心が、喜んでいましたよ
そして、上半身強化メニューでは、まさかのこなせないとゆう惨劇
腹筋8種目を満遍なく鍛えられるように腹筋の種類も組み合わせたんだけど、3種目位から、上体が上げられないの…
想像以上に腹筋が無かった…
妊婦の私の方が、出来ていた!

そんなんで、先生も鍛えたいと思っていた箇所の強化に繋がると気に入って頂けたようなので、みんなが、完璧に今のメニューをこなせるようになった時のために勉強して、更にきっついメニューを考えて起きたいと思います
うふふふふっ

帰宅して、お昼寝

足元が温かいなぁと思ったら、ラピが一緒に寝てくれていた

目が覚めると骨盤回りが、筋肉痛…

見本を見せるから、丁寧にやるし、筋力もだいぶ落ちてるからね、筋肉痛が来ましたよ
老いは、怖いね

お正月休みの最後は、アリオのユニクロに行って、ヒートテックのお買い物
夕飯も食べて、帰宅し、今頃、年賀状書き…
来年からは、ちゃんと昨年のうちにやりやす


さぁ~明日から仕事初めだ、寝なくちゃ

《旦那と甥っ子、お墓参りで、力比べ対決…中二の甥っ子に勝利した旦那おじさん、もう少し頑張らないとね》