本日のおめざ

頂き物で贅沢おめざ


　　　　　　　　　　　　花はゴーヤの花です


起きてすぐのご飯が苦手なワタシ、、、

　　　お泊りの旅館やホテルの朝食は大好きなんですけれどね、、、

いつもは起き抜けのコーヒー　
そして夏はアイスクリーム、玄武洞のかきもち（常備食）
前日の和菓子やケーキなどが有れば、それが最優先

おこちゃまが抜け切らない、正真証明のおめざ党　

今日はリッチな洋菓子でお目覚め、、、
気分は紅茶・・・ダージリン


何だかとってもイイ一日になりそう　

お弁当 06.09.11

　　　　　　　　　　　　


　鶏の照り焼き弁当

　　　　鶏照り焼き
　　　　インゲンの天婦羅
　　　　ゴーヤ・ほうれん草・コーン・ツナのオイマヨ
　　　　玉子焼き

　　　ご飯は梅ゆかり＋ゴマの混ぜご飯



前回は緑の物が少なかったので、、、、
今日は少し多めに

ゴーヤもそろそろおしまい
涼しくなった途端に、成長が止まった感じ

やっぱり沖縄の食べ物ですね　


彼のお茶消費量も下降線
お茶たきばーやも少し楽になりました