今日は写真がとりこめません、雪が2~3センチ積もりました
今回は4人で矢城鼻にワカサハマ菊を見に行ってきました、駐車場から歩いて片道2㎞
すごい階段を鎖につかまりながら、降りてハマ菊を見てまた、鎖につかまりながら
上に登りました、すごい階段でした。
那岐山に登ってきました、今日は筋肉痛で痛いが、朝のウオーキング、3キロ歩いてきました
山は紅葉もなくすごい風が吹いていて、お弁当も食べないで下山しました
奈良の方から来られた方や、四国から来られた方が2組おられました、皆、元気で
いつも、お世話になっている、リハビリの方ともあいました、大勢の方が登っていました。
蔓林道の実