予想通り足攣った…塩分不足

ここ数ヶ月はmashamiの療養のために

火曜日は砂むしに寄ってから昼からの数時間のお手伝いが続いてます

今週はお盆で激混みらしいので砂むしはおやすみしました

今日はmashamiは留守番で

超久しぶりに午前中から大西さんのお手伝いとなりました

炎天下の中、屋外での作業には塩が必須アイテムですが

どうやら先日の砂むし風呂におき忘れてきてしまったらしい…

やばいなぁー

どこまで保つかなぁ〜

日頃から塩分は摂ってはいますが

流石に炎天下の作業では話が違います

頼りは持っていった飲み物に入れたお塩と弁当の塩分

なんとか帰るまでは保ちました

が、しかし

帰り道あと少しで自宅と云う処で

予想通りのきっつ～～～い足の攣り

左足のスネがどうやっても治まらない

一応車には販売用に数袋の‎お塩ちゃん‬は常時持ち歩いてますが

開けるもの…

そう云えば‎お塩ちゃん‬と一緒に車に携行しているのが

金笛醤油！

原材料は大豆、小麦、天日塩です

今日はこれが救世主となりました

手にとってなんてことは言ってられないのでそのまま口をつけて意識して飲みました

一回に小さじ1/2から小さじ1くらいの量だと思います

醤油を飲んでは水を水筒の蓋で1杯

3回飲みました

予想通り1分もしないうちに足の攣りは治まりました

本当に今年の夏はお塩が不足するとどうなるか！？を

身をもって結果的に実験すると云う貴重な夏となりました（笑）

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