おばおばけろんぱ

おばQの私生活丸出しブログ

今日のかえるセット2019.3.9

2019年03月09日 14時50分13秒 | 畔上の台所


今週は大西さん家の菊芋と夏柑を使った和えもの

甘味不使用の肉じゃが

美味しい生ブラウニーは作りたてです😋

昔ながらの無添加沢庵、高耕農園さんの自然農法レモンなどもお持ちカエルしてくださいね〜


今週のかえるセット
【おかず】

●キャロットラペ
高耕農園さんの人参、レモン
●菜花のナムル
木内こだわり農園の菜花
●大根の肉味噌炒め
関野農園さんの三浦大根、自家製肉味噌

●芽ひじきと大豆の炒め煮
高耕農園さんの借金なし大豆、人参
●自家製鶏ハムとロメインレタスのサラダ
●菊芋の夏柑和え
大西さんの菊芋、夏柑
【めいんおかず】

●甘味不使用の肉じゃが
酒、昆布、塩、醤油

【味噌汁】お代わり200円
●木内こだわり農園さんの小松菜
【ごはん】大盛り100円、お代わり150円
●天日干しあきたこまち古代米雑穀ブレンドごはん
【香の物】お代わり100円
●なにか菜漬け(高耕農園さん)
●糠漬人参(高耕農園)
●糠漬セロリ

●昔ながらの無添加沢庵(1本1,000円)関野農園さんの青首ダイコン、大西さんの米糠、お塩ちゃん、高耕農園さんのみかんの皮、日高昆布
●自然農法小梅干し(100g450円)高耕農園さんの小梅

今週も美味いごはんを用意してお待ちしてます😋
一緒に施術でリフレッシュもどうぞ!
・・・・・
からだカエル処 アロマフロッグス
入間郡三芳町藤久保366-27
電話☎︎049-258-2974(049にご飯肉なし)
・・・・・


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