「誤解その1」・・肌老化の原因は紫外線である
紫外線を浴びただけで肌が老化することはないし、年齢を重ねても、肌が痛んでいなければ、シミは出来ない。
「歳をとると紫外線の蓄積でしみや、シワが出来る」というのもよくある誤解。
紫外線が蓄積することは皮膚生理上、ありえない。
「誤解その2」…室内で過ごす時もＵＶケアは必要だ
直射日光のあたる窓際で長時間過ごすのでなければ、室内で日焼けすることはない。
「例え少しの量でも紫外線を浴びたくない」という人は紫外線の強い5～８月だけ遮光カーテンをつけておくと安心。車での移動が多い人は窓に遮光フィルムを貼る
「誤解その3」・・・・パウダーを塗れば日焼け止めの効果が高まる
日焼け止めの上にファンデを重ねる人も要るが、肌の負担が増すだけ。
又、パウダーだけでＵＶ対策をしようとすると、かなり厚塗りしたうえで、日に何度も塗り直さないといけない。結果的に肌へは負担が大きくなってしまう。
「誤解その4」・・・・オゾン層の破壊で紫外線量が増えている
オゾン層の破壊は世界的な問題だが、日本では１９５０年代から変化が見られていない。気象庁において紫外線量の測定が始まったのは１９９４年からだが、紫外線量が増えているとは言えない。紫外線量の変化をむやみに恐れることのないようにしたい。
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