風邪菌も寄りつかない私に先月から、首から左腕にかけての激痛が・・。
パソコンに文字を打ち込むにも吐き気がするし、上半身をクネクネさせながらパソコンに向かっている姿は、知らぬ人から見れば、遂に頭がやられた～っと思うに違いない。
・・で余りに辛いので整形外科へ。恐ろしい位の人ひと・・・。
待ち時間2時間と言われ、こりゃ、病気になる～と一旦受付を済ませ、自
宅に戻り、日光浴。
言われた時間に行ったら、私の前に赤ちゃんを抱っこした、30代の、お母さんが、医師からの話を聞いていた。聞くともなしに聞こえて来たのが、全く私と同じ症状。その彼女は先週、採血をし、検査結果を聞きに来たらしい。
医師は「ビタミンＤが殆ど足りません」
多分、今風のママなので、紫外線を極度に避け続け、美白の為にＵＶカットを欠かさず塗り、日傘、帽子、長袖で過ごして来たのだろう。
先日もテレビで赤ちゃんを抱っこする際に背骨を骨折したと言う奇奇怪怪な実話を報道していた。そのママも紫外線を極度に避け続けた結果、ビタミンＤが不足し、骨がスカスカになっていたらしい。
私もレントゲンを撮ったけれど、頸椎なんか誰でも歪んでいるのだろうし、リハビリやら電気を当てても殆ど効果は無いと思っている。
・・・で日光浴と光線治療。
ガラス越しでも良いので素足に紫外線を浴びること10分。
背中も腕も光線を当てているけれど、今の所、以前のような激痛は無し。
簡単に誰でも出来る日光浴。骨の為に、皆もやろうね～(^^♪
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