私のインナーチャイルドが、「淋しいよー!悲しいよー!」と叫んでいる。
一体いくつの私なんだろう?記憶にあるのは、3才?幼稚園?小学生?中学生?高校生?短大生?どの時代もトラウマがある。
いや社会人?結婚後も?
ワークしたり、カウンセリングなどしているので、上がってくる。
私のインナーチャイルド、まだまだ癒しきれていない。でも、生活もしていかないといけないので、そこだけにフォーカスしてられない。
胸、お腹、腕刺すって、自分で自分をハグするしかないです💦
「淋しいね。淋しいね。」「悲しいね。悲しいね。」「よく頑張ったね。」と、自分に優しく話しかけている。
誰かに、何かに、外側に、埋めてもらおうとしても、なかなか埋められないできた。
やっぱり自分で自分を埋めていくしかないのかもしれない。試行錯誤している。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます