ポジティブにフォーカス⑥

「金沢八景散策」

　 今日は、午前中主人の会社の健康診断が金沢八景の健診クリニックでありました。

　上の写真は、クリニックの前でちょうど金沢八景シーサイドラインが通ったところ^ ^です。

　写真下手くそ←まあ、初心者なので、これから上手くなるよ！焦らない。焦らない。

　

　見えるのは野島です。

　金沢八景の海。雰囲気だけ…意外とキレイ！！

ランチに立ち寄った美味しいインドカレー屋さんです。

　美味しいインドカレー、見つけた。モリモリ食べました。

　瀬戸神社のお参りできない方です。でも、なんかかわいい(^^♪

　　

　もう一つのとてもご利益がある金沢八景で有名な瀬戸神社です。

金沢八景駅前なので、通る人がみんな頭下げて通ります。

　健康診断で金沢八景散策して、お天気もいいし、いい気分です。

　

ポジティブにフォーカス⑤

　「ブログ開設2年目の話」

　ブログ開設2年目おめでとうございます。1日遅れたけれど…途中ブランク何度かあったけれど、1年頑張りましたね。よくやった。よくやった！！えらい。えらい！

　私は「私の中の私と向き合う」というタイトルは、自分で気に入っていて、この1年、私は私の中の私と向き合ってきたつもりである。つらい場面もあったが、ブログを書くことで出すことができたのは私にとって、内面の整理につながった。行き当たりばったりに書いていて、申し訳ないのですが、私の中ではつながっています。これまで応援してくださった方、ブロブを読んでいただいた方には本当に感謝しています。

　2年目は、ネガティブにフォーカスするのではなく「ポジティブにフォーカスする」を30日間チャレンジしています。

　でも、ついネガティブにフォーカスしてしまいます。私にとっては、それが癖になっていて楽だし、居心地がいいのです。（わかっていただけますでしょうか？）とにかく私の場合は、ネガティブな状態を放置しないで切り替える練習からです。