ねこのいない日々(旧 ねこと暮らす日々)

相棒のダメ猫に先立たれ、ひとりになったダメ人間が過ごすダメダメな日々を綴ります。ロードバイクでたまに河川敷を走ってます。

復活

2010-12-04 01:13:38 | 日記
右足の足底筋膜炎が随分よくなってきました。
今まではテーピングして加減しながら運動をしていましたが
やっと普通に動けるようになりました。
おかげで今日のレッスンはすごーく楽しかった。
全力を出して動けるって本当に楽しい。
これからは怪我をしないようにトレーニングにしたりストレッチしたりしようと思う。

そして、たくさん汗をかいた後は・・・・
ビールが最高に旨いっすね。(最後はそこかい!)