禁煙225日目 「楽しむ禁煙 その9」

「楽しむ禁煙　その9」
寒い雪の中でタバコを吸わなくてもよくなった。


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きょうの喫煙欲求かその残像
朝　0回
昼　0回
夜　0回

体重 68.0kg
きょうの散歩かジョギング 0分