禁煙133日目 その2

最近タバコの匂いに敏感になってきた。

チャリでのこと。
こちらにくるチャリがいた。
手にはタバコを持っていた。
すれ違った瞬間タバコの匂い。
そこから20m程行っても匂っていた。
以前は、万年鼻づまりだったのに、体に
また変化があった。
まさか20m離れても匂うとは思わなかった。


体重が初の67kg台。
地元ホークスの１人祝勝会によると信じたい。

体重67.0kg
きょうの散歩かジョギング 0分

禁煙133日目

吸い魔の訪れ方が変わってきている。
強弱はあるもののずっと慢性的にいたのが、
しだいに軽くなり、今はポツリポツリと表
れてくる位になった。

禁煙が次第に楽になっている。
とてもうれしい半面、禁煙を1日1日積み上げていくのが
遅々としてまどろっこしい。

目標として300日伝説には遠いし、禁煙5か月、あるいは
150日にもちょっとかかる。
こういうときが危ない気がする。