照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場
自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。
昨日久々にベンチプレスで１００キロ×１０レップ 1セットですが、逝っちゃいました。←ちょっと字が違うか？？？
人生で3回目。
最近乳ややデカくなっとるし、力が付いてきている感じです。
私に欠ける物は絶対的なパワーであるので、力負けしない為にも体重の重い人よりもハイパワーであって、やっとイーブンになります。
死ぬまでにベンチプレスMAX１３０キロは行く予定！！！
ただスピードが落ちたら意味がありませんので、瞬発系トレーニングも手が抜けません。
きっと動けなくなるまで続くと思います。
６０歳になったら朝起きてすぐに、アクビしながらベンチプレス１００キロ上げるのが目標です。
ええ感じやん！！
人生で3回目。
最近乳ややデカくなっとるし、力が付いてきている感じです。
私に欠ける物は絶対的なパワーであるので、力負けしない為にも体重の重い人よりもハイパワーであって、やっとイーブンになります。
死ぬまでにベンチプレスMAX１３０キロは行く予定！！！
ただスピードが落ちたら意味がありませんので、瞬発系トレーニングも手が抜けません。
きっと動けなくなるまで続くと思います。
６０歳になったら朝起きてすぐに、アクビしながらベンチプレス１００キロ上げるのが目標です。
ええ感じやん！！
