3月11日(木) 空手稽古日誌

本日は膝下のタメめを意識した稽古。

廻し蹴り　前蹴り　横蹴り等全ての蹴りに膝の抱え込みと膝下のタメは重要です。

しっかりと蹴り足のタメをとること、瞬間的な軸足の返しによって蹴りに爆発的なパワーが生まれます。

体の正しい使い方で蹴りに威力が出たり出なかったりします。

先ずは正しい蹴り方で美しく軌道を描く様に蹴る事を意識します。

子供は生きてきた年数が短い分、体が非常にニュートラルな状態にありますので正しい形を見てそして稽古すれば正しく美しい技は吸収しやすいと思います。

それには見本になる指導員の動きも重要になりますので、指導員及び上級者は心して稽古しなくてはいけないと思います。

自分が出来ないのに口ばっかりでは説得力がありません。

指導する事が自分への稽古にもつながりますよね・・・

そして“外柔内剛”これが空手家としての理想像だと思います。

力を内に秘め、どこまでも謙虚でありたいものです。

押忍