横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院では妊娠、出産、子育て中のお身体をトータルでサポートしております。

「妊活整体」では、骨盤や姿勢を改善したうえで、内臓を本来の正しい位置にうながす施術をし、子宮への圧迫を減らし、血行の改善を図り、子宮の動きを良くします。これにより子宮本来の機能を取り戻し、赤ちゃんを授かりやすい身体の準備をしていきます。
「マタニティー整体」では妊娠中の腰痛、肩こり、下肢の痛みやむくみなど、お腹が大きくなるにつれ出る様々な症状に対応します。
「産後の骨盤矯正」では産後の身体の大きな変化の時期を逃さず上手に利用し、身体全体を整えます。
様々な痛みや違和感の改善はもちろん、体質を改善をして産前よりも健康により美しく！！

プライベートサロンでゆったり、個々のお身体の状態に合わせた丁寧な施術で心も身体も元気に！
お気軽にご相談下さい。

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

強い疲労感、肩こり・腰痛、頭痛、めまい、耳鳴り・・・と季節の変わり目は強い症状が出てお困りの方が多い季節。
少し休んだら、時間が経ったら・・・とそのままにしていませんか？
特に季節の変わり目は自分だけでは解決が難しいお身体の状況です。
疲れたなと感じたらお身体の調整をオススメします。
お気軽にはくば整骨院へご相談ください。

▲季節の変わり目ははくば整骨院の整体でスッキリ！
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

免疫力UPにはまずは食事の改善、睡眠、ストレスを解消することは基本ですが、腸活が重要な鍵を握っています。
「免疫力UP腸活整体」は腸を活性化すると共に様々な症状に効果的です。
冷え性や便秘の対策、自律神経の調整、腰痛や肩こり、アレルギーや花粉症のの緩和
くびれやぽっこりお腹の解消、美肌効果と女性のお悩みを沢山解消してくれます。
「第二の脳」といわれるほど身体の中で大切な役割を持っている腸を整え、免疫力UPしましょう。

施術はとてもソフトで気持ちよく身体がぽかぽかと暖まり、腸が動き出すのが分かります！
「腸活」で万全な身体作りをはくば整骨院でしませんか？

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

午後からは雨のようですが、午前中は久しぶりに晴れ間がみえましたね。
本日のご予約はいっぱいとなっております。

はくば整骨院では施術は全て院長が行います。
完全予約制で患者様お一人の為の完全プライベートな施術環境で施術いたします。
女性もお子様にも安心・安全のソフトな手技、「ボキボキしない施術」で、身体を気持ちよく緩め整えていきます。

痛みや不調の原因は1つではなく、複数が複雑に絡み合っている事がほとんど。根本原因を探り、その上で症状を改善させる施術を行います。
根本原因アプローチすることにより、慢性的な肩こりや腰痛などの痛み、自律神経の失調、不眠等の幅広い症状を回復させる事が可能になります。
是非お身体の不調、痛みでお悩みの方ははくば整骨院へご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

連日の猛暑で夏バテ症状や冷房による冷えから来る身体の不調でお悩みの方が多くなっております。
頭痛、強い倦怠感、めまい、耳鳴り、睡眠障害や不眠、胃腸の不調、肩こり、腰痛等の症状にここのところお悩みの方はお早めにご相談ください。
はくば整骨院の整体では、内臓や自律神経の調整も同時に行い、お身体全体の不調を改善します！
お気軽にご相談下さい。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

しばらく不安定なお天気が続きそうですね。
こんな気候は肩こりや腰痛、片頭痛といった持病の症状が重くなったり、古傷は疼いたりと痛みや違和感が出やすくなります。
そんなときは早めに対処,お気軽にご相談ください。
またお疲れも抜けにくい気候ですので、施術と共に酸素ルームも合わせて是非ご利用ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

7月21日から26日は休診となります。
お休み前のご予約が今週は夕方の16時以降のご予約の空きがわずか、来週は終日ご予約がいっぱいとなっております。
休診後の空きは7月30日以降のご予約となります。
お早めにお問い合せください。

はくば整骨院では妊娠中の腰痛、肩こり、下肢の痛みやむくみなどにお悩みの妊婦さんへのマタニティー整体もご用意しております。
お身体の辛さ我慢せず、無理せず、マタニティーライフを快適に送りましょう！気になる事はなんでもご相談下さい。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は深呼吸について
毎日子育てやお仕事で忙しい、また蒸し暑い日が続くと・・・となかなかできない深呼吸。
深呼吸はしっかり吸って吐くという単純な作業ですが、疲れ、ストレス等で浅い呼吸を続けているとお腹や胸周りが膨らみにくい位固くなっていてしっかり呼吸が入らない方が多くいらっしゃいます。
深呼吸をすると、自然に胸郭が開き、深くまで酸素が入るので、身体全体の滞りを改善することができます。
まずは深呼吸が出来る状態に身体を緩め整え整える事が大切。
最近、背中やお腹の張りが気になる、腰痛や肩こりがひどい、忙しいくストレスを感じている、眠りが浅いそんな方は身体全体が滞り、脳や身体が酸素不足の状態になっています。
まずははくば整骨院の整体でしっかりお身体を緩め整え身体をリセット、心も身体も元気に！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の施術は痛みだけでなく幅広い症状に効果的です。
肩こりや腰痛はもちろん、自律神経の乱れ、不定愁訴、女性特有の不調、産後の不調などに高い改善効果を発揮します。
人間の身体は、脳や内臓が自律神経・ホルモンを介して密接に連携をとり調和を保って健康を維持しています。
その中の一部が不調になっても影響が体全体に及ぶため、身体の調和を乱す本当の原因を探し出し改善をすることが必要となります。
はくば整骨院の施術はそういったお身体の調和にフォーカスをあて根本原因に働きかける施術で改善をしていきますので、痛みだけでなく不定愁訴や自律神経の乱れ等広範囲の不調にも効果を発揮します。
是非辛い症状、ご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

梅雨の時期は体調不良が起きやすい条件が揃ってしまいます。
今年の梅雨は特に湿度が高く、気温の上下も大きく不安定な気候。
いつも以上に気象病や冷房の影響でお困りの患者様が増えております。
頭痛や肩こり、腰痛、座骨神経痛や膝痛等の痛み、不眠や倦怠感、めまいや耳鳴り、むくみ等不定愁訴の症状とかなり辛い状況でいらっしゃる方が多いです。
はくば整骨院では、自律神経や内臓、ホルモン、脳、骨格、筋肉と総合的に調整、痛みと共に不定愁訴の改善を得意としています。
是非辛い症状でお悩みの方はご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

蒸し暑い日が続きますね。
梅雨時期の湿度、気温の高さ、気圧差の激しい気候の影響で頭痛、肩こり、腰痛、膝の痛みとお悩みの方が増えております。
梅雨時期は特に不調が出やすい時期です。
特に毎日睡眠がしっかりとれていない子育て中の方や、産後の方、妊娠中の方は要注意の時期です。
しっかりお身体のを整え暑い夏へと備えましょう。
子育て中のお身体の不調、産後のお身体の調整、妊娠中のマタニティー整体ははくば整骨院へ
お気軽にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

気圧変化の激しい梅雨時期は頭痛や肩こり関節の痛み等の重い症状の患者様が多くなりますが、今年は梅雨前にも関わらず雨の日が多く既にそういった症状の方が多くなっております。
はくば整骨院では内臓や自律神経、ホルモンバランスに働きかける施術でお身体をを整えと骨格や筋肉へと総合的にアプローチする施術で季節特有の痛みや不定愁訴を改善していきます。
季節の変わり目に調子の悪くなる方、お天気に体調や気分が左右される方は是非はくば整骨院にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

4月から約2ヶ月が経過。ストレスや過労のピークに達している方が目立ちます。
自律神経の乱れ、不定愁訴、痛み、頭痛や不眠、めまい、寝ても解消されない倦怠感、イライラ、気分の落ち込み、肩こり腰痛の悪化。

上記の症状でお悩みの方、最近何だか疲れがとれない・・・そんな方は是非はくば整骨院へご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

自律神経の乱れは身体に様々な不調を呼びます。
自律神経は各器官を片方が機能を促進させれば、もう片方は抑制という相反作用により 体の働きをコントロールしています。
交感神経、副交感神経が適切に作用せず、臓器や器官の働きをうまくコントロールできずに さまざまな体調不良を引きおこすのが自律神経失調症です。
自律神経は体調を整える器官を支配していますので、このバランスが崩れることによって多様な症状を引きおこします。
だるい、疲れやすい、何もしなくても身体が辛い・・・腰痛、肩こり、頭重、めまい、不眠、のぼせ、冷え、ホットフラッシュ、動悸、息切れ、寝汗、頻尿、排尿困難、下痢、便秘、腹痛、生理痛、生理不順、食欲不振、血圧不安定といったような様々な自覚症状が現れたりします。

自律神経失調症の方に多く見られる症状は頚椎から胸椎の脊柱に必ず異常が見られます。
（自律神経は主に頚椎、胸椎より身体の各器官に分布しているのでここは重要な部分です）
もともと頚椎の悪い人はもちろんですが、自覚症状が無くても脊骨を支える両脇の筋肉が緊張する事により、微妙に脊柱がねじれるため、背骨の関節や特に胸椎を押すと非常に痛みます。
この圧痛がとれるよう筋肉の緊張をとり、脊骨の微妙なねじれを矯正し、自律神経の発する部位のストレスを緩和させ、全身の神経伝達をスムーズにしていきます。
自律神経失調による不調でお悩みの方は一度はくば整骨院へご相談ください。

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気温や気圧の上下が気になる時期は腸がとても滞りやすい時期です。
腸活整体で身体の中から活性化しましょう！

「免疫力UP腸活整体」は腸を活性化すると共に様々な症状に効果があります。
冷え性や便秘の対策、自律神経の調整、腰痛や肩こり、アレルギーや花粉症のの緩和等・・・。
くびれやぽっこりお腹の解消、美肌効果と女性のお悩みを沢山解消してくれます。

「第二の脳」といわれるほど身体の中で大切な役割を持っている腸を整え、免疫力UP!スタイルUP!女子力UP!
皆さんご存じの幸せホルモン「セロトニン」も腸で作られているんですよ！
お気軽にはくば整骨院へご相談ください。


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