横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

産後の骨盤矯正・マタニティー整体・妊活整体・自律神経調整・不眠改善 整体による体質改善と美容矯正 腰痛 肩こりの治療

秋口からのお身体の不調にお困りではありませんか?

2019-11-08 09:38:57 | 高気圧酸素ルーム

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

最近、お身体の不調にお困りではありませんか?
身体がだるい、食欲がない、肩こりや頭痛や腰痛の悪化、風邪を引きやすい、立ちくらみや目眩がひどくなる等、様々な症状の原因には自律神経の乱れが大きく関わっています。

こういった状況に陥ってしまう原因は主に2つ。
1つ目は気圧や気温の変化
秋は台風や秋雨前線の影響で、気圧変化が非常に激しく、朝晩と日中の気温差も激しい季節です。気圧や気温の急激な変化は、免疫やホルモンバランスなど様々な身体の器官に影響を与え、自律神経を乱し身体に不調の原因を作ります。
2つ目は身体の冷え
夏からの習慣で冷たい飲み物を飲む、冷たいものを食べる、ちょっと寒いなあと思いながらもそのまま過ごしてしまったりしてませんか?身体の冷えは自律神経が乱れる原因となります。

対策としては、しっかりバランスの良い食事をとること、質の良い睡眠睡眠、身体を適度に動かす事、冷え対策。
そして何よりストレスを身体に溜めないこと。

東戸塚はくば整骨院の整体は季節の身体の調整に最適です。

整体と高気圧酸素ルームの相乗効果で自律神経のバランスを整え、心も身体も元気に!そして質の良い睡眠を取れるよう改善していきます。
お気軽にご相談ください。

▲東戸塚はくば整骨院は高気圧酸素ルーム完備!自律神経のバランスを整え、心と身体の元気をチャージ

【関連記事】当ブログ内の「高気圧酸素ルーム」に関する記事一覧

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
>>googleマップで「はくば整骨院」を表示

コメント   この記事についてブログを書く
« 本日託児ご希望の方へ | トップ | 本日11月9日土曜日診療してお... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

高気圧酸素ルーム」カテゴリの最新記事