１０月１４日

今日も晴れた。有難い。
　昼から外出。風が気持ち良い。

夕飯はハッシュドビーフライス
（ハヤシライス）、丘ヒジキサラダ、
ブロッコリースプラウト等。
ブロッコリースプラウトはＴＶで
スーパー野菜と放映していた。
アンチエイジングに効果ありとか？