母を思い出して主婦の残り物ご飯

お盆ももすぐだしねで止まっていた日記

やっとＵＰする元気が出てきました

夏バテですね

少し暑さが緩んだ途端、身体と気持ちが緩みました

お盆は仕事に出てくれるヘルパーさんも多くて、本当に助かります

お陰で１３日～１７日までkikiはほぼ休み

時々、１，２件の訪問があるだけです

お盆休みはケアマネさんなどからの電話もなく、家で休んでいても急に出かけることもない

ふらついていた身体も昨日あたりから元気になりました

具合の悪かった間は、スイカとところてんで生きていた（笑）

母が良く作っていた　↑　胡瓜とイカの数の子わさび和え

お盆のせいか、懐かしくなって食べたくなりました

次男君がお盆で帰省しているのに、kikiは具合が悪くて買ったお惣菜や

ダンナが茹でた（最近、うどんやそうめんなどの茹で物にはまっているらしい）

うどんが食卓に

少し具合が良くなった昨日は、その残ったうどんにさらに残り物を載せて　↓　kiki用に

もやしのナムルや数の子わさび和えを載せたぶっかけ冷やしうどん

「こうやって見ると残り物とは思えない。美味しそうだね」とダンナ

そうよ、主婦はみんな残り物も工夫して食べるのよ　(*´▽｀*)

お盆だというのに諸事情により　↑　カレーライス

とんかつ、焼きナス、焼いたジャガイモのトッピングはお好みで

今朝はやっといつもの目玉焼きが食べられるようになった　

えごまオイルをいただいたので、今朝はごま油ではなくエゴマオイルで

kiki家自家製ドレッシング　朝日に輝いてきれいです　

さしす干しの酢＋地元産の美味しい醤油＋エゴマオイル

美味しくない訳ないですよね～　健康的だしね～

さて、少し元気になるとじっとしていられない性分です

昨晩から仕事用のカバンやらバッグinバッグなど取り出して

作業台の上は大騒ぎです　

お盆ももうすぐだしね・・

今日もガンバロウ！と昨日の日記に書いたが

日記にガンバロウの文字を書くときは

疲れた身体に活を入れる時・・・・・・やっぱ今回も

疲れが限界近くまで来ていた

暑さが緩んで気も緩んで

昨日、あと２件の訪問を残して、ダメだぁ～と

社長さんにその２件を代わってもらう

男の社長さんでも訪問できる家だったから

気が緩んでダウンできたともいえる

とにかく身体がフワフワと宙を歩いているようなそんな昨日だった

昨日を乗り越えれば今日は一日休みだから

ここのところお休みでも急な訪問があったりして

１日丸ごと休めた日はなかった

今日こそしっかり休もう！と思っていたら

ヘルパーさんに事情ができて、「すみません・・・・」と連絡が

介護の仕事はきついしお給料も決して高くない

せめて、休みたい時には遠慮なく休んでもらえる事業所を目指しているので

もちろん「はい、社長か私が代わるから大丈夫ですよ」と返事をする

社長さんでも行かれる２件はお願いして

私が行かないといけない１件だけは頑張って訪問する

夕方涼しくなってひなたへ行って、どうしても事務仕事と電話を済ませ

昨日できなかったひなた花壇の水やりをする

暑い暑いと言いながらも、やはり夕方の風は涼しくなって来た

家に帰ると、ダンナがお好み焼きを焼いている

お餅とチーズを入れて栄養満点

食後には、ダンナ友の畑で採れたともらった児玉スイカ1/4

栄養と水分を十分補給したので

これから睡眠をしっかりとって、明日に備えよう

明日と明後日頑張ったら、日曜こそ丸っと一日休めるはずだ・・・・たぶん

またご新規さんの紹介が何人か来ているから

本当は夏バテなんてしている暇はないのである

仕事が大変と愚痴ってばかりいると

「お前なぁ、仕事ってそういうもんだ」という、いつもの母の声が空高くから聞こえてきそうだ

お盆ももうすぐだしね　

 

ひまわりに元気をもらって・・

これでもかって言う程の暑さの後、急に涼しくなった昨日・・・・

どうも体調が・・・・　(*_*;

気圧のせいなのか、はたまた涼しくなって気が緩んだのか・・・・

ふわふわと浮き草のような私の身体（体自体は頑丈で浮き草のように儚げでは決してないが）

食べるものは野菜（いただき物のキュウリとオクラ）

素揚げの野菜に生姜と玉ねぎドレッシングをかけて

お肉を食べる気がしない

なんだか具合のおよろしくない昨日のお昼は、冷蔵庫の冷えた総菜と冷えたごはん

午後の仕事のために、とにかく何かお腹に入れることが大事

そんなときの助っ人　いただき物の　↑　かねふくのラー油明太子が

　　下降の一途をたどっている食欲を　　グングンアップさせてくれる　(#^.^#)

やっぱ夏でも痩せられないkiki　(´▽｀*)

先日、大家さんにミニひまわりをたくさんいただいた　

忙しがっているkikiに代わってダンナが　↑　床の間に飾ってくれた

手ぬぐいの額も、ずっとダンナが担当していてくれる

暑くて、具合の悪い人続出で、電話は多いし、バタバタしている仕事＝落ち着かないkiki

台風の影響で少し暑さが緩んでいるけれど

もう少し気を抜かずにガンバラネバ！と　　ひまわりに元気をもらって今日も頑張れる　

と、自分に言い聞かせ頑張るしかないなぁ、今日を乗り越えれば明日は休みだから　

 

 

これでもかっていう位の暑さ・・

 

暑さのせいか体調を崩される方も多く

”〇〇さんが熱が出て・・・”

”△△さんはぼぉ～っとされてていつもと様子が違う”と

ヘルパーさんからの報告も心配なことが多く

おのずとkikiさんの出番も増えて来るわけで

通常のお仕事＋緊急訪問　　となりまして

暑い盛りの時間にあちこちと飛び回り

心配な症状の方はケアマネさんや訪問看護さんへの連絡も忙しい

そして、ひなた花壇のお花たちも瀕死の一歩手前状態ですから

早朝と夕暮れは水やりもしないと

身体と頭と両方オーバーヒート気味のkikiさんの身体は

実は一番へとへと状態かもしれません　

緑のカーテン用の花は　↑　こぼれ種で出て来たお花なので

この暑い時期のカーテンには間に合わず、まだまだ日陰になるほど伸びていません

でも

毎年何かの病気か？穂が出る前に葉が枯れてしまう吾亦紅

今年は元気でたくさん花穂をつけています　

昨年植えて、花は１，２個咲いただけのムクゲも今年は次から次と花を咲かせています

駐車場のブルーベーリーも毎日たくさん採れますので、鳥と競争です　

夏は暑くて大変だけど

これでもか！っていうほどの暑さ、kikiさんは決して嫌いではありません

動くときはしっかり動いて、時間が空くときにはたとえ１０分でも横になって休み

しっかり体調管理をしてこの夏を乗り切りたいと思います