昨夜、認知症サポーター養成講座が無事終わり
やっと一区切り
さて、今日からまた次の課題へ向かって動き出さないといけません
来週の月曜日は、認知症カフェ”えんむすび”の日
そのお誘い訪問を兼ねて午前中、自転車で高齢世帯への訪問をしました
午後一からは地区のふれあい会の中で、介護予防教室を行います
それのお手伝いです
健康運動指導士の体操と脳トレの時間です
その後、今回は栄養士さんの栄養指導の時間
１０月には、kikiの認知症の講座があります
認知症のお話も、対象者に寄って変わります
昨日のような介護職員へは少し厳しい話もしますが
地域の高齢の方が参加される会の場合には
母の話しもあまり辛い話は避けてと選んで話しています
お陰様で、母の介護には散々苦労しましたので、ネタはいっぱいあります（笑）
まさか、こんなところで役に立つなんて……あの頃は想像もしていなかったですね
長男君が小学生の時の担任の先生の言葉です
「将来の自分は、今の自分からかけ離れた所に居るのではなく、今の自分の延長線上に居る」
この言葉を知って以降、kikiの座右の銘にしています
あの時の延長線が今、なんだなぁ～
そして、今の延長が将来へと続いているんだなぁ・・・・・・
毎日、自分へのご褒美とか言い訳をして甘い物を食べています（笑）
今晩は、ダンナは飲み会、息子は外食で、一人っきりの夕飯
コンビニでお弁当でも・・・・と心が少し動いたのですが
いやいや、延長線上が不健康の自分では悲しいじゃありませんか
いただいたミニトマトと鯖缶、キムチの粗食夕飯で我慢しました
これがねぇ・・・・・・続けるといいのですがねぇ、頑張りましょうよ！kikiさん！！
