2021/10/09・土：PACE P

Zwift。

PACE Partner Cさんとご一緒。　50分。　巡行PWR：3.0。

う～～ぅ、、、、今日も二日酔いで頭が非常に痛い。
調子に乗って日本酒を何種類か結構飲んだのがアカンかった。
本当にこの翌日のこの不快感を感じると「あ～～自重しとこ」としみじみ思うのです
けどいざ飲み始めるとそんな自戒の念は早々にふっとんでしまいますわ。。
よろしくないですね。

なので先週に続いての酒抜き。
かなり辛いのでＤカテ～1.2というやつにエントリーして本当に100Wでグダグダと流
していたらそれが汗ひとつかかずかえってダルさが募ってきてしまいます。
こらあアカンと思い10分走ってグループライドを離脱。これもやめ癖？(笑)。

そんでイベント検索したらあと30分は何もない。
じゃあ仕方ないということでWATOPIAを永遠に周回している４人のペースパートナー
さんにあわせて走ることにしました。このパートナーさん、自転車＆全身が蛍光色。
Ａ，Ｂ，Ｃ，ＤとPWR別に４人。死亡遊戯の塔ですわ。あっしはほぼＣさんで調子を
みておりますので本日も。

ただね～。
ポチッとワープインしたら合流まで５秒しかないのよ。
だからグワッと加速させとかないと合流した瞬間にちぎれてしまうという恐ろしさ。
３倍巡行だから200Ｗ以上で追いつくんじゃね？とか思うじゃない？それがねぇ～全然
追いつかないのよ。不思議なことに・・・。Zwifter集団の謎よね。
今回は10分間Ｄカテでアイドリングしていたので５秒でドッキング完了してそこからは
140Ｗ～165Ｗでまったりとサイクリング。じわ～～っと汗も酒も抜けていく（はず）。
登りに入るとやっぱり前に出ちゃうのは仕方なし。まあ、足なりに走るとこうなる。


どん。
WATOPIA森林区間のKOMアーチに向かうヒルクラですね。
しゃべりつつけられるけどちょっときついね、というくらいの強度です。
KOMアーチ通過してPACE Partner Cさん集団に合流して平地区間は再びまったり。
そんで２回目のヒルクラ区間（５～６分くらい）では、いいペースで走る人について
バトル気味(笑)。アーチ前で300Wまであがっちゃうけど序盤は抑えていたのでＰＢ更新
はなりませんでした。そんで集団を待って合流して再びまったり。

はぁはぁ言っているんで呼気とともに酒気もボワ～～っと排出している（はず）。
たぶん、部屋は酒臭いだろうな。。

50分たったので終了。
ちょっとゆっくりして外出とあいなりました。

今日もいい天気。
コロナはどこかに消えてしまったのかな？
どこもかしこも人出が多いぞ。