how to 坐禅

前回「ただ座ることの難しさ」でお伝えした坐禅のやり方のビデオが
YOUTUBEにありましたので紹介します。

とても分かりやすい動画ですよ＾＾



「雲堂」 how to 坐禅【日本語】



ブログランキングに参加しました。
役に立ったと思ったら応援ヨロシクお願いします＾＾


人気ブログランキングへ