八丁堀の昼行灯日記

日記です。
日常の何気ない風景も載せてみたいですね~

カロリーなんて、なければいいのに・・・

2010年04月30日 22時43分13秒 | Weblog
朝の内はちょっと吹いていた風も昼頃には治まって、
気温も徐々に上がって20度近くになったと思えるほどの、
一日でした。

締め切った事務所の中では、弱いながらも冷房を入れてる所があって、
外の風を入れればいいのに・・・と思ったものの、誰もしようとはしません。
ECOについて言う以前に「もったいない」って言葉が出て来てしまいます。

今日は社員食堂が休みでした。
久し振りで、朝CVSへ寄ったものの迷いますね。
朝食を済ませて1時間で昼食を決めるってのも難しいし、
嫌な数字がどうしても書いてあって、見たくないのに、
目に入ってしまうんですよね。

それは、カロリーです。
ドックの結果は異常なしだったものの、その人の理想的な
標準摂取量なるものを見せられてますから、考えてしまうんですよね。

因みに、今日の私の昼食のカロリー摂取量は950キロカロリーでした。
一日の総摂取量は完全に理想値を超えてる状態ですけど、異常は全く感じませんから、
今の状態を崩す事なく、健康に留意していければと思います。

明日からGW・・・カレンダー通りですから5連休なんですけど、
何をしようか、何所へ行こうかははっきりと決めていません。
連休中は天候にも恵まれるみたいですから、行楽日和になるのは
間違いなさそうですけどね。

今日はこのへんで。おやすみなさい



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蜜蜂はどこへ行ったの?

2010年04月29日 21時20分27秒 | Weblog
風は強かったものの、とても暖かくちょっと動くと汗ばんでくる様な
そんな一日でした。

起きたばかりの時はちょっと寒いかなあと思ったものの、
台所では先に起きた母がストーブを点けていましたから、
思わず袖をまくってしまいましたけどね。

朝食の支度をしていて、珈琲豆を挽いたまでは良かったんですけど、
置いた位置が悪かったみたいで、ミルごと床に落としてしまって、
ちょっともったいない事をしてしまいました。

朝食後、車を預けにディーラーへ行くと、
9:30を過ぎたばかりだというのに、お客さんの多いこと!
私みたいに修理をお願いする客ではなく、新車を買う為の
値段交渉だったり、単に車を見に来ていたりでしたね。

代車は禁煙車でしたから、助かりました。
以前に別の工場に修理に出した時の代車、あまりに煙草臭かったもの
ですから、カーショップで煙草の匂い専用の消臭剤なるものを
買う事になった事もありました。

修理は明後日の午前中に連絡をくれる事になっていますから、
明日一日の辛抱って事になります。

昼食も終わり、午後はDMの整理をする事にしました。
明細以外に色んなお知らせが入っていますけど、いつもは
捨ててしまうんですけど、今日はたまたま見ていたら
「次年度から年会費有料化。但し、明細書をメールで見る様に
申し込むと無料です」なんて、見つけましたよ。

1300円とはいえ、節約は出来るし地球環境にも貢献出来るんだから、
今夜ブログの更新が終わったら、早速申し込む事にします。

今日は20度近くまで気温が上がったと思います。
花を眺めながら草取りをしていたら、羽音と共に太い蜂が顔を掠めて
行きましたから、びっくりしました。

スズメバチも見かけましたけど、どうせなら蜜蜂に来てもらいたいです。
どこへ行っちゃったんでしょうね?

今日はこのへんで。おやすみなさい
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今夜は満月・・・

2010年04月28日 22時10分25秒 | Weblog
朝の内は雨は止んでいて、風だけが強かったものの、
帰って来るときには雨も強くなってきて、傘は持って行かれそうになるし、
所々でワイパーが追いつかない程の雨にも、降られました。

明日は晴れて気温も20度近くまで・・・って、昨日と同じ様な
予報になってますけど、本当にそうなって欲しいものです。

花粉症も収まりつつあります。
朝一番に布団の中で横になったまま、点鼻薬を吸引するなんて毎日から
開放されるのかと思うと、嬉しくなっちゃいます♪

明日からGWに入りますよね。
カレンダー通りの休みですから、明日の天長節・・・じゃなくて、
昭和の日と1日からの5連休だけです。

交代制の勤務ではないし、まして残業もありませんから
カレンダー通りに連休になるって事が、嬉しいです。

明日は先日もこのブログに載せたかと思いますが、
部品の交換をして貰うので、車を預けに行ってきます。
明後日か土曜日には終わるらしいんですけど、19万km近くも
走ってる車ですから、あれもこれもって具合に交換部品を指摘される
事にならないことを祈るばかりです。

そういえば、今夜は満月でした。
昔、満月の翌日に花でも野菜でも種を蒔くと良く育つって、
聞いた事がありました。

早速、何か花の種を蒔いてみようかな♪

今日はこのへんで。おやすみなさい
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間違い続きの一日・・・

2010年04月27日 22時04分17秒 | Weblog
曇りがちの一日だったものの、16時頃からは雨が降ってきました。
この時間(22:06)になって風雨共に強くなってきた為に、
雨戸が賑やかになりつつあります。

気温がちょっと低目だった今日と違って、明日は午前中で雨も上がって、
気温も20度近くまで上がるらしいんですけどね。

荒れ模様のピークが通勤時間と重なるようで、ちょっと気が重いです。
車を降りて、仕事が始まればなんでもないんですけど・・・

月曜日に直属の係長のお義母さんが亡くなって、明日はお通夜です。
支店の中もそうですが、社員の身内が亡くなった訳ですから、
訃報についてのお知らせを本社のHPに登録するんです。

今回、初めてその作業を私がやったんですけど、
大事な事ですから、何回も内容を確認した筈なのに、
続柄を義母ではなく、本人と書いてしまったんです。

違う人に見て貰ったから良かったものの、訂正せずにこのままだったら、
「え、亡くなったのは係長なの?」なんて
問い合わせが来ていたかも知れません。

社員でお金を出し合って作った「親睦会」からも、弔意見舞金を出す事になって
郵便局へ行ったものの、パスワードが違っていてロックさせてしまい、
窓口で引き出すことになってしまったり・・・
本当に今日一日は厄日でした。

今日はこのへんで。おやすみなさい
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引っ掛かってなるものか!

2010年04月26日 22時15分31秒 | Weblog
今日も良く晴れた一日でした。

昨日の更新の時に書かなかったんですけど、帰宅後16:30頃から、
植える場所を変えるのに、木瓜の木を掘っていたんです。
「本数が少ないから、すぐ終わるよ♪」なんて、呑気な事を
母は言ってましたけど、そんな簡単には終わりませんでした。

植えてから40年は経ってる木ですから、根が張っていて、
簡単には抜けませんし、周りに色んな木が植わってる場所ですから、
姿勢を低くした状態で、掘っていたんです。

何故か首が寝違えた様に痛くなって、今も少し変な感じです。
腕を見ると、いつ作ったのか分からない傷が何本もあって、
暫くはこの痛みと付き合っていく事になりそうです。

今日の午前中、久し振りに不思議なメールが入ってました。
「債権回収会社の高橋です。早速用件に入りますが・・・」
これ、架空請求のメールの様なんですよ。

サイトの利用料が未払いになっています。運営者から回収を委託されましたので、
当方に連絡を下さい。いただけない時は法的手段を・・・これが最終通告です」
なんて、内容でしたけどね。

たまたま、私のアドレスにも来たんでしょうけど、私の名前も記入されてないし、
なんの番組でいつ使ったのか?金額はいくらなのか・・・
返信したり、記載されていた電話番号に連絡でもしようものなら、
根も葉もない話をでっち上げて、脅される事になるんでしょうけどね。

発信元のアドレスを見たら、携帯から送信してるのがはっきりと分かるんですよ。
こんな子供騙しの架空請求に引っ掛かってたまるかい!

今日はこのへんで。おやすみなさい
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新居完成♪

2010年04月25日 20時52分15秒 | Weblog
風がちょっと吹いていたものの、暖かくて日中は逃げ水を見る事が出来たほど、
暖かい一日でした。

朝食の前に珈琲豆を挽いていた時、朝食後に風呂の掃除をしていた時も
冷たいとは感じずに、逆にちょっと暑く感じる位でしたね。

そんな中、今日は県中央部に丘陵地を切り開いて出来た四季を通じて花を楽しめる
場所に行ってきました。
以前、猪丼を食べに行った気まぐれドライブの時とは逆の道順を行ったんですけど、
通いなれてない道って事もあって、結構遠く感じましたね。

パンフレットを見ると、敷地は30000坪はあるそうで、
紫陽花、桜、石楠花、菖蒲・・・他にも色んな花や山野草を見る事が出来て、
好きな人には時間を掛けても見るだけの価値があると思いましたよ。

途中まで行くと、背後の丘の上から笛の音が聞こえてきました。
「音楽を流してるのかな?凝った演出だね・・・」と思ったら、
作務衣姿の女性が笛を吹いているのが見えました。

食後、なお散策を続けて雛人形館(明治初期の大阪の雛人形~関東の雛人形)を見つけ、
お内裏様とお雛様の並び方の違いに感心していると、笛の音が・・・
先に出ていた母が話を聞いたら、ここの園主さんとのことでした。
ひげを生やした年配の男性って想像していただけに、ちょっと驚きましたね。

帰りは同じ道を戻って、以前筍を買った道の駅にも寄ったし、
干物屋にも行ったものの残念ながら、猫の店長さんには会う事が出来ませんでした。
やはり、何回も通わないと駄目なようですね。

久し振りの今日の一枚ですけど、途中立ち寄ったCVSで見掛けたツバメの巣です。
完成したばかりのようで、ひな鳥の鳴き声を聞けるのはまだまだ先のようです。

今日はこのへんで。おやすみなさい
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久し振りの歯医者・・・

2010年04月24日 18時06分22秒 | Weblog
午前中は晴れていたものの、午後から曇りがちで小雨もぱらついてきて、
20分位前からは雨が降り始めました。

急に真っ暗になってきたなと思ったら、冷たい風も吹いてきて・・・
歯医者も買い物も4時には終わってましたけど、変わりやすい天気に
「いいかげんにしてくれ~」って言ってみたいです。

虫歯かな?と思ったものの、医者の診断は「知覚過敏でしょう」との事でした。
以前にも言われた事はありましたけど、今回はちょっと痛かったです。
歯肉が下がってきて、歯根が露出している訳ですから、
痛かったりお湯や水が染みるってのは、当たり前なんですけどね。

延髄(?)や抜歯をするほどではないと言うんですけど、また痛くなったりは
しないかと心配です。
今日は露出してる根元に何らかの薬らしきものを塗っただけ。
歯石も取らず、削ることもなく、
勧められた医院専売という歯磨き粉を購入したとは言え、
これで3400円は高いのか、安いのか・・・

ちょっと疑問に感じました。

原因は分かりませんけど、今日はちょっと肩が変な感じです。
疲れる様な事もしてないし、寝違えてもないし、
思い出しては肩を廻したり、落としたり・・・

連休中に医者へ行く様な事になったら、何所へ行ったらいいものか?
大怪我だったら救急車って手もありますけど、それ程でもなければ
町内の塔当番医なるお医者さんに、行かなくちゃなりませんね。

雨が止んだみたいです。
植木の移動、風呂掃除・・・
何もしないでの~んびりって事には、行きそうにありません。

かなり早いですけど、今日はこのへんで。
おやすみなさい
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低い山から始めよう・・・

2010年04月23日 22時23分55秒 | Weblog
小雨が降ったり止んだり、風も吹いていましたから
とても寒かった一日でした。

事務室の中は暖房を効かせているうえに、色んなOA機器が発する熱もあって、
温室の中にいる様な感じがする時があります。
暑いな~と思って暖房のスイッチを見に行くと、
24~25度になっている時があって、暑がりの私はその数字を見ただけで
クラッとしそうになります。

体感温度は個人差があるとは言うものの、誰が温度を変えているんだか
「もっと低い温度に設定してよ」って、言いたくなってしまいます。

労働組合の集まりも30分程で終わって、元々夕食は断ってありましたから、
どうせならと思って、ちょっと寄り道をする事に・・・

今年は久し振りに何かの検定を受けて見ようと思い立って、ブックオフに寄って
参考書を探して見たものの、駄目でした。
考えが甘かったと思い直して、普通の書店に行く事にしました。

何を受験するかも決まっていません。
低い山なら登りやすいと思いますから、無理に背伸びはせずに
山頂まで行けそうなものを狙って行こうと思うんですよね。

少しでも仕事の足しになればとは思いますけど・・・

明日は10時の予約で、歯医者に行ってきます。
前回から日が経っていませんけど、奥歯がちょっと
しみるようになってきましたからね。

今日はこのへんで。おやすみなさい
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終電・・・

2010年04月22日 22時13分45秒 | Weblog
一日中、強風と雨の続いた生憎の天気になってしまいました。

昼間よりはちょっと弱まったものの、この時間も風雨は続いています。
明日は今日ほどではないらしいものの、やはり風雨共に強くて
おまけに寒くなるそうですね。

昨日の立食パーティーの後、会社の近所の居酒屋に行った人と話したら、
「10時前の最終で帰ったよ~」って言ってました。
都心では1時前が終電の様ですけど、こちらはとてもとても・・・

因みに、私は乗換えがありますからもっと早く行動せざるを得ません。
会社の集まりで飲まなくなったのは、これも原因の一つでしょうね。

明日は県内の他支店からまた何人か来るそうで、同じ仕事をしてる係りでも
あるし、顔合わせも兼ねてまた社員食堂でやるんだそうで・・
労働組合の集まりもありますから、それが終わってかの参加する人もいる
んです。

私は明日ちょっと都合があって、出られませんって先週言ってあったのに、
今日また確認しに来たものですから、不快な気分になってしまいましたよ

「この係りは何かあったら、全員参加が義務・・・」らしいですけど、
仕事が終わってからの事までは構わないで欲しいと思うんですよ。
付き合いが良くないって自覚はしてますから、それ以外で出来ることは
やってるつもりなんですけど、役付きの方はそうとは取ってくれないみたいです

何か言われそうな気がしますけど、たまたま入った予定を潰したくありませんからね。

言えるものなら、こう言ってみたいです。
「週に2回も3回も飲むものですか、お酒って?」

愚痴になっちゃって、ごめんなさい。
お酒が好きな方も、ごめんなさい。

今日はこのへんで。おやすみなさい
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2回目の夕食・・・

2010年04月21日 23時14分48秒 | Weblog
今日は日付が変わってからの更新にならなくて、良かったです。

立食パーティーは19時に終わって、後片付けをやってから解散になったんですけど、
何人かは2次会に流れたと見えて、後片付けが終わる頃には姿が見えませんでしたね。

社員食堂ですから、そう広くはありません。
テーブルを合わせて5つの円卓の様な形でした。
誰がどのテーブルって決まってはいませんから、お偉いさんと一緒に
なる事もなく、同僚が多かったですね。

乾杯をやってから、料理の無くなるまでが早いこと早いこと・・・
鮨もエビフライも5分と経たない内に無くなってしまい、
唯一食べた感じがしたのが、お刺身だけでした。

当然この量では足りなくて、途中寄ったCVSでサンドイッチと肉まんで
2回目の夕食となってしまいました。

あれで、1人3000円は高いと思うんですけど・・・

そろそろGWの0予定を考え始めようかと思っています。
毎日出掛けてる訳にも行きませんから、家事を済ませてから
行こうかと思うんですよ。

天気にもよりますけど、花が咲いてる所を中心に行って見ようかと思ってます。

とても暖かかった今日と違って、明日はまた寒くなるそうです。
体調を崩さないように、気をつけなくちゃなあ・・・

今日はこのへんで。おやすみなさい
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