~学びて時にこれを習う~     はつらつブログ

整体院の院長のちょっとプライベートなブログ。

水垣洋子油絵展

2007-03-31 | はつらつ日記
当院の患者様である吉田様のご親友、洋画家水垣洋子さん個展が4月5日より池袋東武百貨店で開催されます。

ちにみ水垣さんは、昔、鉄腕アトムのウランちゃんの声を担当していた声優さんでした。

是非、遊びにいってみてください。


自分の体の感覚を磨こう!

2007-03-26 | はつらつ日記
当院に来院されるランナーの方には、『いつも自分の走っているときの感覚を察知

しないといけないんですよ!』と言っています。

マラソンで目標となる結果を出したいなら練習量を増やすことなんですが故障した

ら長期に休んでしまうんですよね。

だからその前に自分自身の感覚で『ちょっと変だぞ…』『なんか足がいつもみたく上がってこなぞ…』とか分からないといけないんですよね

さてそんな感覚をつかむ極意を知っている方がいらっしゃいます。

荒川市民マラソンとかでも過去2連覇した平沢直樹さん。

当院にもコンディション調整にお見えになっておりますが平沢さんがこの度、

故障無くマラソンをガンガン走れる理由をお話するそうです。

多分、感覚を掴む極意も教えてくれるんじゃないかなあ~と思います。

興味のある方は下記サイトにアクセスしてみてくださいね。

http://norikodaisuki.web.fc2.com/event/event1.html

エステ猫?!で~す!

2007-03-24 | ねこのチョコとバニラ


この写真を見て何をやっているところか分かりますか?

実は…チョコちゃんは掃除機が大好きなんです。

毎日、 30分は吸引されています。

掃除機の音がするとどこからとなく姿を現して『コテンッ!』と横になり

『やれ!』と… はっきり言って変態です。

がしかしうれしいことに体をすみずみ掃除してもらっているのでノミがいません!

それどころかあのたるんでいたお腹が痩せました!!!!

デブ猫ダイエットには脂肪吸引効果でです。

そのうちビフォーアフターの写真でも公開しょうかな!?






おみくじ神社? 実はチョコレートです。

2007-03-23 | はつらつの2階を100倍楽しむコーナー


2階の待合室におみくじ神社登場。
あなたの運を試してチョコレートを食べてみて!
ちなみに私は小吉でした。


おまけ


今日、昼休みに駒込に行ったのでソメイヨシノの発祥の地 染井墓地に寄ってみました。まだほんの少し咲いただけでした。
ところでソメイヨシノの発祥が豊島区だって知っていました?

☆謎の2連休の訳…究極の充電してきました。

2007-03-22 | はつらつ日記
なぜか1ヶ月前からホームページ上で臨時休診宣言をしていました。

実は、11ヶ月前から連休をとるぞ~と心の中に誓っていました。

そうご存知の方(多分大部分の人は忘れているはず。)去年の今頃はダウンしてい

ました。ぎっくり腰で…10日も休んだ。

まあ治療家といえどもなんですな~人間ですね。

というわけで今年は最初からこの『痛みの記念日』は絶対好きなことをして休む!

と心に誓ったのでした。

と前振りを踏まえたうえで折角の2連休ですので河歩き…しないしない!

休養にならないので本当にひなびた神奈川県山北町に行ってきました。

山北といううと東名高速に山北バス停という結構渋滞のメッカが昔はあったところ。(左ルートと右ルートが完成してからは減ったが)

丹沢湖と中川温泉に行ってきました。

やっぱり河?は関係してくる…

まあホント何もないところなんですが…1度、その何もない処で何もしないをやっ

てみたかっただけなんです。

もちろん1人で…車のらないのでバス乗り継いでいったのですがまともに食事もあ

りつけなかったですね。そう考えると普段が便利すぎるんだよね。

源流探して歩くつもりになればどうってこと無い事なんです。これぐらいは。

そう以前厳しい事体験しているので別に…ただボーとしてきました。

メチャクチャ充電できました!!

写真アップしようと思ったのですがやめました。

なぜならボーっとしに行っただけなので写真も撮ってきませんでした。

これが究極の充電です。

今日は今までにない中庸な気持で満たされています。

知っていますか? 中庸な気分って…

すごく現代社会において忘れられているのではないでしょうか?

なんでも2極化が叫ばれその渦に巻き込まれている日常。

なにか見えないものが見えた気がしますね。




本日はものすごく長い文に最後までお付き合いありがとうざいました。















荒川市民マラソン~今年ははつらつのぼりが立ちました!

2007-03-19 | はつらつ日記

昨日は第10回荒川市民マラソンが開催されました。
寒かったですが快晴でした。まずは、ランナーの皆さんお疲れさまでした!



整体院はつらつののぼりも立ちました。なんとピンク色!! しかもマスコット?!のチョコちゃんバニラちゃんがプリントされた特製です!



のぼりを持って私も応援に熱が入りました。


頑張ったランナーの皆さんへの名物 舟渡汁 
こんな大きな鍋で仕込むですね。
お疲れさまでした。

カレーを語るならこのカレーを食べてから語ろう!

2007-03-15 | はつらつ日記


京浜東北線 王子駅近くにある 印度カレームルギー。
写真のとおりたたずまいは小さいが味のうまさはマンモス級!



まさに昨日はこの気分だったので食べにいってきました!



で、これがマンモス級のうまさ 玉子入りムルギーカレー(大盛り)750円
マイルドな甘みとコクがあり常識のカレーではあ・り・え・な・い・味
約4年通っているお店だ。
きっとあなたのハートと胃袋にバックドロップ?!を与えてくれます。
(実際は女性の方も多くおみえになっておりますよ



場所はここ→地図  東京都北区岸町1-6-20

日曜、祝日はお休みです。現在はランチだけやっていますよ。

ムルギーカレーの秘密の雑学!!
実は1番上の写真の入り口のカレーの看板(模型)もマスターがつくったもの。
店内の絵画もマスターのつくったもの。芸術的才能があるかたでまさにこのカレーも芸術的なんです。


今日は、ホワイトデーだあ!!!そして…

2007-03-14 | はつらつ日記
そうそう、今日はホワイトデー!

まずは、バレンタインのときにチョコレートをくれた方へありがとうございまし

た。

ところでホワイトデーということで3月のオリジナルポストカード第3弾です。

好評配布中です。



ところでチョコちゃんのレター何が書いてあるんだろね



ちなみに本物のチョコちゃんは、お誕生日で1歳になりました!



☆ホームページ閲覧出来なくなっています。3月14日現在☆

2007-03-14 | はつらつ日記
ただ今、このブログではないもう1つの 『はつらつマラソン情報館』 のサイト

がサーバー故障の為、閲覧出来ません。

今後の復旧については、現在のところわかりません。

大変ご迷惑おかけしますがこちらのブログは変わりはありませんので宜しくお願い

します。

緊急の連絡事項があった場合はこちらで当面は更新させて頂きます。