これも腹ごしらえ？

スポーツクラブでは、いつも決まって大きなマットの上でストレッチ するのですが、時にすでにすべてのマットが占領されていることが あります。 あいにくこの日もマットに空きがありませんでした。 そうなると小さなマットを持ち出して、それをトレーニング室の一角に 持って行って、iPhoneで音楽を聴きながら、ストレッチします。 ふと目を上げると、フィットネス関係の雑誌が並べられたブックスタンド の中 . . . 本文を読む