今日(19日)は、曇りだととの予報でしたが、返って陽射しも強く暑いくらいの関東地方でした。
朝一番には母のところへ行って利用料の支払いを済ませてきました。
市からも介護保険に関する通知(届出)がありました。
紛れも無く、そんな世代に突入したのでしょう。
午後7時過ぎのお月さんです。
母も96歳になりました。
男性の健康寿命も72,14才になりました。
そうそると平均では2年しか健康ではないと言うことです。
70歳からの健康づくり?で、近所のジムで専属トレーナーのもとで体づくりを始めました。
2週間経ちましたが、それなりの効果?はあるような気もいたします。
今日はやたら疲れを感じ、ダンスの練習を休むことにしました。
適切な判断だと思います。
道志村から切り取って来た菖蒲です。
花瓶できれいに咲いています。
何気なく一日が終わろうとしています。
こんな日があっても良いのでしょう。
女房や息子はサッカーのことが気になっているようです。
私は全く興味?がありません。
人それぞれなのでしょう。
女房は吉祥寺に買い物に出かけました。
今、帰ってきました。
道志で収穫した絹サヤで夕食です。
関西地方の方に地震の影響があったかと、メールしました。
何かあれば支援するよ・・・とです。
ありがとうの返信がありました。
yuki
お怪我が無く何よりです。筋肉痛も怪我の一種かも知れませんね。
なにか必要なものがありましたら、何なりと言ってください。まだまだ不便は続くかと思いますが、持ち前の元気さで頑張ってください。
関西のおなごは強いですからね。
先日買い物に行ったら
何も棚に無くて驚きました
余震は相変わらず続いていますが
家族を始め私は無事に過ごしています
YUKIさんもお体大切にお過ごしくださいませ
東日本の時を思い出します。
スーパーの棚は何も無かったですね。
電池などは753さんが送っていただきました。
困ったのはガソリンや計画停電もありましたね。
何でも遠慮なくお申し出ください。
早く普通に生活できるよう願っています。