本日久々に

　ローラーを実行した。恐らく3ヶ月ほどぶりでしょう。
　やっぱ鉄は乗りやすい。ローラーでもどっしりした安心感は最高。

　驚いたのは意外に回せたことですね。30min程でしたがAV110rpm行けるとは思わなかった。そしてあんま作業感が無かった事がいいですね。明日はお仕事上確実に無理ですが、今後も週3～4は実行していきたいものです。体重が・・・何でもないです。

　今日も大して面白い事はないなぁ。今週末の釣りリベンジを楽しみに過ごすしかねぇな。