Gutsブログ

アラ還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービルについて熱く語りマッスル !

22.月②/オフ

2019-04-22 20:26:12 | Weblog
【新ヒップスラスト】
美尻ブームである。
女性だけでなく、男性も筋量があり引き締まったお尻はカッコいい。
何もしないと50歳過ぎると薄っぺらで垂れたショボい尻になる。

だからこそ尻トレ‼️

新たななる「ガッツ式・ヒップスラスト」が完成‼️
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