《全日本選手権大会》
東京の会場まで行けなかったので，仕事部屋でインターネットテレビで午後１時～７時まで仕事をしたり，ダンベルサイドレイズなどをやりながら，観戦していた。
普通にゲストポーザーをやるようなビルダー達が，ゾロゾロ出てきて圧巻！
日本のボディビルの頂点を決める大会にふさわしいものがあった。
大会の結果は，次の通りである。
【ミスター日本】敬称略
優勝 鈴木 雅， 2位 合戸孝二， 3位 下田雅人， 4位 山田幸浩， 5位 須江正尋， 6位 谷野義弘， 7位 木澤大祐， 8位 須山翔太郎， 9位 相川浩一， 10位 近藤賢司， 11位 高梨圭祐， 12位 林 英二
【ミス日本】
優勝 山之内里子， 2位 今村直子， 3位 神田知子， 4位 清水恵理子， 5位 相馬貴子， 6位 佐々木あゆみ， 7位 恵良律子， 8位 足立晃子， 9位 水間詠子， 10位 廣田由美， 11位 石澤静江， 12位 久野礼子
全体的に見て，バランスと仕上がりを重視していたような感じである。ケツにまでカットを刻んで，あれだけの筋量を維持した鈴木選手は，あっぱれである。
それと高梨選手，入賞おめでとうございます！
久松選手，まだまだデカくなるよ！
《トレ》
ここの所，いろいろあって疲れ気味。
維持程度のトレで筋量アップを図ろうとしているセコイ俺がいた…。
・肩：ダンベルサイドレイズ(8)，マッスルスタッフフロントプレス(5)，シュラッグ(4)
・腕：加圧，アームカール(1)，ケーブルプリチャーカール(3)，アンダーグリップ・プレスダウン(2)，ＧＰＳ(3)，ハンマーグリップ(2)※握力養成
東京の会場まで行けなかったので，仕事部屋でインターネットテレビで午後１時～７時まで仕事をしたり，ダンベルサイドレイズなどをやりながら，観戦していた。
普通にゲストポーザーをやるようなビルダー達が，ゾロゾロ出てきて圧巻！
日本のボディビルの頂点を決める大会にふさわしいものがあった。
大会の結果は，次の通りである。
【ミスター日本】敬称略
優勝 鈴木 雅， 2位 合戸孝二， 3位 下田雅人， 4位 山田幸浩， 5位 須江正尋， 6位 谷野義弘， 7位 木澤大祐， 8位 須山翔太郎， 9位 相川浩一， 10位 近藤賢司， 11位 高梨圭祐， 12位 林 英二
【ミス日本】
優勝 山之内里子， 2位 今村直子， 3位 神田知子， 4位 清水恵理子， 5位 相馬貴子， 6位 佐々木あゆみ， 7位 恵良律子， 8位 足立晃子， 9位 水間詠子， 10位 廣田由美， 11位 石澤静江， 12位 久野礼子
全体的に見て，バランスと仕上がりを重視していたような感じである。ケツにまでカットを刻んで，あれだけの筋量を維持した鈴木選手は，あっぱれである。
それと高梨選手，入賞おめでとうございます！
久松選手，まだまだデカくなるよ！
《トレ》
ここの所，いろいろあって疲れ気味。
維持程度のトレで筋量アップを図ろうとしているセコイ俺がいた…。
・肩：ダンベルサイドレイズ(8)，マッスルスタッフフロントプレス(5)，シュラッグ(4)
・腕：加圧，アームカール(1)，ケーブルプリチャーカール(3)，アンダーグリップ・プレスダウン(2)，ＧＰＳ(3)，ハンマーグリップ(2)※握力養成
ゲストのミスターコリアの２人が凄すぎです。
確かに凄すぎ！
同じアジア人なのに，何であんなにでかくなれるんでしょうか。