31.日／腕、腹

【トレ納め】
毎年恒例の「大晦日トレ納め」。
どこからともなく、ガッツ隊員が集まり、1年間のトレに感謝し！来年の決意を新たにしているようである。1年間のトレ、よく頑張りました‼️
良いお年をお迎えください。



年越しプロテインケーキ


しめは、一年ぶりのソバ