《仕事》
多くの職業の人は，年末は大忙しだろう。
自分も今の時期はかき入れ時で，しっかり残業をして来た。
もちろんプロテインもしっかり飲んで！
帰宅後も残業の続きだ。（同じ職種でも，そんなにやらなくても済む人もいるのに…おっと，愚痴ってはいけない。愚痴っても俺の仕事は楽にはならない！）
《筋肉痛》
昨日の脚トレがバッチリ効いていた。新しいトレ法に変えてから筋肉痛の出方が変わってきた。今までは，弱い部分の筋繊維が切れたような一点に鋭い痛みを感じた。しかし今は，筋肉全体に張りと共にぼやっとした痛みを感じる。
これがどんな結果をもたらすか？分からない。
しかし，過去３０年近い筋トレとは異質なトレとなっていることは間違いない。
さあ，この人体実験の結果は…？
多くの職業の人は，年末は大忙しだろう。
自分も今の時期はかき入れ時で，しっかり残業をして来た。
もちろんプロテインもしっかり飲んで！
帰宅後も残業の続きだ。（同じ職種でも，そんなにやらなくても済む人もいるのに…おっと，愚痴ってはいけない。愚痴っても俺の仕事は楽にはならない！）
《筋肉痛》
昨日の脚トレがバッチリ効いていた。新しいトレ法に変えてから筋肉痛の出方が変わってきた。今までは，弱い部分の筋繊維が切れたような一点に鋭い痛みを感じた。しかし今は，筋肉全体に張りと共にぼやっとした痛みを感じる。
これがどんな結果をもたらすか？分からない。
しかし，過去３０年近い筋トレとは異質なトレとなっていることは間違いない。
さあ，この人体実験の結果は…？
