知的生活の方法、続 知的生活の方法を読み返したついでに
ハトマンの「知的生活」を読んでいる。
「知的生活」の第1章には、机に向かう時間が長い人の肉体的健康のことを、第2章で精神的健康(基盤)を取り上げている。
自発的ではないけれど、オフィスで長時間デスクワークを行う現代人には思い当たることが多いと思う。
運動、食事、飲酒などについて当時の著名人の例をあげ意見を述べている。
カントは一日一食主義だったそうだ。
ワインが良いと熱心に勧めている。そうしようかな(笑)。
ハトマンの「知的生活」を読んでいる。
「知的生活」の第1章には、机に向かう時間が長い人の肉体的健康のことを、第2章で精神的健康(基盤)を取り上げている。
自発的ではないけれど、オフィスで長時間デスクワークを行う現代人には思い当たることが多いと思う。
運動、食事、飲酒などについて当時の著名人の例をあげ意見を述べている。
カントは一日一食主義だったそうだ。
ワインが良いと熱心に勧めている。そうしようかな(笑)。