大雪

に化粧された須坂の自宅。

山田温泉『大湯』

　須坂の自宅から３０分、「松川」の深い渓谷に架かる高井橋を渡ると、たちまち山懐に抱かれ、のどかに白煙を棚引かせる「山田温泉」に到着する。浴槽の湯は、熱い。大人にはどってことない温度だが、子供には熱いかも？赤ちゃんには、硫黄臭で泣くかも？　湯が豊富で、外には足湯がある。 　総檜造りの「大湯」 「山田温泉」のシンボル、平成元年（ 1988 ）に改築された湯屋は、入母屋（いりもや・屋根の形名で上が切妻、下は四方をふきおろしたもの）と唐破風（からはふ・八の字型の曲線を描いた破風）を用いた桃山風建築で、周囲にマッチした風情ある造り。　浴場は、全体が総檜造りの豪華さ、天井、屋根までの吹きぬけという大胆な造りになっている。籠もりがちの湯気を外部に排出するため。周囲を囲む板も程よく色付き、昔ながらの趣あり。「山田温泉」の歴史は古く、開湯は江戸時代の寛政十年（ 1798 ）。俳人小林一茶が、高山村の久保田家に滞在した折にこの湯に訪れ、次のような句を詠んだ。 　　　　山田猿場　春風に 猿もおや子の　湯治哉　　一茶 　また、明治時代には、この地を訪れた文豪森鴎外が、のどかな趣を残す温泉場の日常を、自身の作品のなかで紹介している。 　上高井郡高山村大字奥山田山田温泉 3580 　TEL 026-242-2314 泉質： 含硫黄 - ナトリウム・カルシウム - 塩化物温泉 （硫化水素型）。泉温： 源泉で 68. 5度。　　[ 営業時間 ]　6: 00 ～　21: 00 　[ 定休日 ]　毎週第三月曜日（祝日の場合は翌日）　[ 料金 ]　大人　300円、子供　150円

子安温泉

山田温泉に向かう道路沿いに温泉の案内板がある。信州秘湯会の会員にふさわしい秘湯。利用者のほとんどは地元の人、共同温泉らしさを残している。
近くに安産・子授け・子育ての神をまつっている子安神社があり、子宝に恵まれる湯とのこと。
湯は黄土色、木の温もりを感じさせる浴槽に癒される。注ぎ口には小さな「ひしゃく」が用意されており、少ししょっぱい源泉を飲むこともできる。

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子安温泉
　上高井郡高山村大字牧
　TEL 026-242-2219　　
　[ 営業時間 ]　9: 00 ～ 20: 30
　[ 定休日 ]　毎週金曜日（休日の場合は営業）
　[ 料金 ]　大人 500円、子供 150円
泉質： ナトリウム・カルシウム塩化物温泉
泉温：　源泉温度 38. 3 度。

YOU湯ランド

森林スポーツ公園の一画にある。家族連れ向き。
ウォータースライダー付きの２５ｍ温水プールがメイン。（温水プールは別料金）
正月は特別企画のリンゴ湯だった。リンゴの香りがよかった。


YOU湯ランド
料金：大人３５０円
泉質：カルシウムナトリウム塩化物泉
効能：神経痛、筋肉・関節痛、慢性皮膚病、慢性婦人病、痔、慢性消化器病

須坂温泉『古城荘』

自宅より車で１０分程度の温泉、山田温泉から源泉をひいているとのこと。温泉の湯温がほどよい。仕事から帰り、夕食をすましたあと、９時までに入ればOK。我が家は常連さん。
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須坂温泉『古城荘』
【温泉の泉質】
弱アルカリ性単純泉
【温泉の効能】
慢性関節リウマチ・慢性筋肉リウマチ・神経痛・外傷性障害の後治療・火傷・あせも・疲労回復など
料金：500割引券あり通年営業
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