珈琲

最近ストレッチをサボっていたのを



先ほど思い出したのね




だって




なんだか腰が痛い😭




そう、キャリア２０年以上の腰痛持ち✌️




やっぱ怠けてしまうといけませんね。。。反省






自宅で揚げるポテトにハマっていて











ついつい





飲み過ぎて





ストレッチを忘れてしまうんやねぇ～～




いけんねぇ～～






今度は珈琲に合う




デザートを作ろうかな？？？




秋だし




食材多いから迷ってしまいます




先日の珈琲の日にポチッと購入した





コーヒー豆１キロ＆２００gが届いたので




カフェイン取り過ぎに注意！




といいつつ




珈琲を頂きながらブログを書いている爺なのでした




じゃ、また！


G.